原创/静静的朵朵
本周主题:进入了初秋,开始降温了
考试复习
依旧没有沉下心来看书,所以不得不感慨,学习真的是一件持续的事情,如果中间断层很久,再想捡起来就很难了。
这个时候,想想以前为了考证,努力的那些日子,都觉得有点惭愧,天天空了就看书,卷子也在做,晚上加班回到家洗完漱就开始看书,看到十二点过才睡。
写作
这周比较愉快的是日更很顺利,把上一周五给自己写的五个素材写了,一周就过去了。所以这次一班的周主题文还没写,后面补。
生活终究是单调的,写来写去也就那些,有时候觉得有点乏味,但是又不敢断,一旦端了,可能就越来越少,甚至被遗忘。
坚持过去,突破自己。
娱乐,放松和家务
依旧是偶尔刷剧,刷刷微博。瓜有点多,忍不住吃了一些,我是吃瓜群众,虽然花时间,但是吃的挺开心,就希望那些坏人,社会毒瘤都被消灭。
跟朋友小聚了一下,吃了一顿潮汕牛肉汤锅,味道还行,美食总是让人无法拒绝。这也算是我自控力的一个表现了,控制不住自己的嘴,就只能不那么愉快的胖着了。
这周天气逐渐变冷,开始给攸攸买衣服了,虽然整理了一下衣服,似乎很多都可以穿,但是当妈妈总有买买买欲望,阻挡不住,一周,我已经买了六件了。
原本这周要接攸攸回来了,但是临时出了点小状况,回去看了她,但是没有接回来,我的小棉袄,还得分开两周。
阅读
这周好像没看书,不知道为啥没看书,肯定还是时间管理做的不好,总是无形中消耗着时间。
本周计划完成情况
1.樊登听书一本(完成,一本)
2.纸质书看半本(没看)
3.好好吃饭,好好睡觉,11点以前(未完成)
4.好好日更,不断更(完成)
5.每天发一个抖音,记录生活(未完成)
6.好好工作,高效工作(完成)
7.体重目标106,开始控制体重(未完成,可能破表了)
8.坚持一周三次凯格尔运动和腹式呼吸,或者跳操,或者修复骨盆前倾的训练(未完成)
9.坚持一周三次呼啦圈,每次半小时到一小时(未完成)
10.一周两次脱毛(未完成,一次)
11.一周敷面膜三次(完成)
12.睫毛增长液5次+(未完成)
13.贴墙站10分钟5次+(完成)
14.改善鸡皮肤三次(一次,未完成)
15.坚持喝胶原蛋白(未完成,不能喝)
16.同步照片和视频(完成)
17.清理手机(未完成)
18.多抬头(未完成)
19.努力早上6点起床,学习一小时(未完成)
20.每天学习三小时(未完成)
21.读书笔记三篇(未完成)
22.攸攸第21个月成长记录(写了,没写完)
下周计划
1.樊登听书一本
2.纸质书看半本
3.好好吃饭,好好睡觉,11点以前
4.好好日更,不断更
5.每天发一个抖音,记录生活
6.好好工作,高效工作
7.体重目标106,开始控制体重
8.坚持一周三次凯格尔运动和腹式呼吸,或者跳操,或者修复骨盆前倾的训练
9.坚持一周三次呼啦圈,每次半小时到一小时
10.一周两次脱毛
11.一周敷面膜三次
12.睫毛增长液5次+
13.贴墙站10分钟5次+
14.改善鸡皮肤三次
15.坚持喝胶原蛋白
16.同步照片和视频
17.清理手机
18.多抬头
19.努力早上6点起床,学习一小时
20.每天学习三小时
21.读书笔记三篇
22.攸攸第21个月成长记录(可能没啥写的)
总结
不知不觉我已经写了大半年的周总结了,有部分友友说我的周计划内容太多了,其实我也知道,如果不够自律,基本上都是无法完成。
一直放在那里没有删掉的原因,是我对自己的一些期待,如果不放进去,我基本上就忘了,放进去,偶尔还是能想起来做做。
这周依旧是平平淡淡,夏天就要结束了,秋天来了。
PS:
文字部分四十多分钟,排版五分钟,图片五分钟,来源于微博。