每天晚上，只有等两娃睡着了，我才觉自己可以做自己。今天的情绪有点不好。整个人患得患失的感觉。我是一个很情绪化的人，或者说我是一个很敏感的人更贴切。很容易因为别人一句有意无意的话胡思乱想。这一点，我在我的原生家庭里经常看见……
我的母亲，经常会抓住某人的一句话，然后认为那是人家专门说她的，然后心情不好，然后失眠……我很讨厌她这样，但是原来自己却复制了讨厌的地方。
其实有时候，明明就是小事。或者什么都不是的一句话，我母亲可以读出很多种意思。或者有时候的确是有点她猜到的意思，可是我觉得很累。感觉自己的情绪被人操控似的。所以从小其实我很害怕和母亲独处，很害怕她的情绪影响到我，因为经常我就是情不自禁的被影响了……
我不知道母亲的原生家庭是怎样的。我只知道，我的原生家庭不怎么温暖。不是说父母不爱我，只是家人之间的交流甚少，让人陌生，让人冰冷……或者很多传统的家庭都那样，父亲寡言，母亲忧虑。
直到我也做别人的母亲。也在影响着儿子们的性格。有时候，我会从孩子身上看见自己的影子……说话的语气，愤怒的样子。虽然我不断提醒自己注意，但都会有无法控制的时候。比如今晚，我觉得自己对孩子们的态度不友善。有点烦躁，有点焦虑，有点不耐烦……
我曾经写了很多年的日记。因为我是一个多愁善感的人。高兴的要记下，难过的要宣泄……很多年不动笔了，感觉很多年不认识自己了。只有静心，对自己的内心剥茧抽丝，才可以找回自己。只有安安静静的直面自己的情绪，才能更快的抚平它……
生活真的不容易，不一定每次都可以有机会写下心里想说的话……
