综艺节目总是给人欢乐的气氛，让我们这些置身综艺之外的人看着明星们演的热闹，然后哈哈一笑。却忘记了明星也有明星的酸甜苦辣。因为他们每一次从幕后走到台前，那些所经历的太多太多。
我不是明星，我也不认知明星的朋友，只是每每看到他们在荧幕前演绎的时候，总会觉得，他们总是在演绎着别人的人生而忘记了自己的人生。
我回头看自己，庆幸自己的人生还是由自己在掌控。前半生没能好好的生活，后半生要改变自己。改变并不是要退化，而是让自己过的更好。因为：
余生很贵，我想好好爱自己。
我不想自己有太多抱怨，我希望化解抱怨，因为我看到抱怨下自己对自己的伤害。我也不想每天活在别人的情绪里，看着别人的眼色生活，因为我看到了自己的卑微。我更不想自己的余生被别人安排，因为我看到了自己活在未来的样子。
有时候，我们总是抱怨世界对自己的不公平，却忽略了自己其实也在对它不公。如果世界也是一个有血有肉的人，它应该承受的比我们多很多吧。
不愿在抱怨了，抱怨也改变不了事实，唯有突破现在，走出暗黑，才能看到自己的美好。改变需要勇气，改变需要改变。
我和自己说：请学会好好爱自己吧。如果我们懂得爱自己，我们就会明白爱是一种相互的传递。我就会收获
**余生很贵，请好好爱自己。余生很贵，我想好好爱自己。
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7月自我挑战第12天，完成于8:19分