实修第二周悲观和乐观

本周精华：看见仅仅是看见，不要因为自己是悲观而难过，也不必因为自己是乐观者而沾沾自喜，悲观有助于我们生存，聚焦于危险；乐观让我们看见生活中的美，获得更多的喜乐，更好的生活。

1.乐观：从小我的骨子里就渗透着父母给予的一种强而有力的乐观心态。随着年龄的增长，妈妈给予我的那种乐观的心态，满足当下的知足感越来越深有感触。同时我也看到了过于乐观的状态给予我带来了不思进取，安于现状的困惑，还有总是很容易就能找到一个合适的理由说服自己。我想我应当从看见了开始，适当的做出一些改变……

2.悲观：我看见在一些事情当中，我经常会做一些两手准备，很多时候会侧重于不好的预想，于是乎经常会被先生说我过于焦虑，想的多余。特别是对于自己特别亲近，特别在乎的人的事情上，越容易总是先担心不好的方面。比如孩子的学位问题，先生吸烟，两个哥哥经常喝酒应酬，还被我发现有酒后驾驶等等！还有父母年纪越大，自己年龄越大，顾虑的方方面面就越来越多，以前我会觉得自己变得越来越悲观了，现在我看见，这也没有什么好与不好的，看见仅仅是看见，这样我则可以做出一些新的选择。