周五到周日三天，本应是圣诞狂欢日，我和W却过异常充实的日子，上完了生涯规划师基础认证班的全部课程。我有特别多收获，分享如下:

1.培养和强化我的“结果思维”;

2.梳理我的求职目标，对未来清晰一些;

3.重新燃起我对经济学的兴趣;

4.构建系统化的生涯规划知识，收获很多有用的模型和工具，比如三点一线，能力三核、CD模型、三叶草模型、生命之花…

5.开始启用思维导图，开始朝着使知识、想法更系统化并互相产生连接的方向努力;

6.认识各界精英，收获很多建议和鼓励;

7.商务礼仪;

8.发现自己“漂亮”“有逻辑”“表达能力强”的才干;

9.沟通的意愿和能力得到锻炼和提升。主动分享了三次，分别是:扮演来询者和邱琳老师交流、分享“八月十五的洪水”游戏的选择感悟、代表小组讲述25岁年龄的角色分配占比依据以及对过去当下和未来的叮咛与期待。在小组内的金话筒循环式沟通，都大大提高我的公众表达能力，极大地挑战自己。

10.学会“不用差异评论别人”;

11.一些小技巧，比如维护亲密关系的15分钟沟通术、错位陪伴子女(录音，写信等方式)法;用能力清单培育孩子…

12.提高倾听与发问能力;

13.更新对“职场就是交换场”、“人脉”、“资源系统”、“圈子”的认知;

14.梳理自己的能力，开始扬长避短;

15.对未来更有信心，知道应该把最重要的精力放在提升能力上;

16.团队协作意识增强;

17.把“成长”当成刚需。从一开始怯懦自卑不适应，到后期享受被虐，享受成长，努力展示自己;

18.从“被动”转为“主动”

6组聚餐

6组圣诞合照

和杨佳老师合影

和邱琳老师合影

小组协作完成任务

我在展示

集体合照