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分享一个习惯的养成方法吧。所有人都知道，一个坏习惯很容易习得，一个好习惯却不容易养成，以往我在一个关键或者特殊的关键点立下的flag可能不出一周统统趴掉了。直到偶然间听了行动派的一段音频，他说，
1. 习惯是不会消失的，坏习惯可以被好习惯代替；
2. 一段时间内不要立太多的习惯养成的目标，因为改掉一个习惯是一件非常消耗内驱力的事情，这样你就很难坚持下去。
3. 一个习惯的养成差不多在一个月左右，这样你再去做这件事的时候就会像吃饭喝水一样自然，不再需要消耗内驱力，这时，你可以开始下一个习惯。
他说的很有道理的样子，我不自觉的就相信了，去做。恰巧前段时间房东过来嫌弃房子不干净，我一个小姑娘脸皮也薄，决心干净一点，就从饭后刷盘子开始，半个月过去了，又半个月过去了，这件事情已经成了很自然的一件事。我很高兴，琢磨着还要改哪几个呢，于是列了10个相对不太好的习惯，按照重要顺序做了排序，现在已将第5个了。
现在的我，很有成就感，因为我在改掉一个个我不喜欢的习惯。生活也变的很舒心，除了工作上有点弱，其他大概是妥妥的了，接下来，我会研究一下如何高效的工作，升职加薪，这就是我最近的目标啦。
