几年前到一个公司上班,没多久对面的同事出了小车祸,原因是对方的车刮到她的电动车,她从车上摔下来伤到了脚,于是她每天由她丈夫接送,再一瘸一拐地到二楼办公室上班,每天都乐呵乐呵的工作,跟同事聊天,从没见她抱怨过。对很多人来说,遭遇车祸是件挺倒霉的事,虽说人生不如意事十之八九。
今天晨读的书《另一种选择:直面逆境,培养复原力,重拾快乐》中,提到了面对逆境应该具备的三个精华是正视逆境、学会掌控、重拾快乐。
我的前同事就是个很乐观的人,既然发生的事就积极面对,可她倒霉的不是一次,半年后,那一次我请假了几天,回公司没看到她,其他同事告诉我她在家中被开水烫了,正在休养中。
我想以她的个性,不会沮丧和抱怨,很快就活力满满。
面对逆境,垂头丧气和怨天尤人只会让自己的心情更糟,已经发生的事,没法改变,只有改变心态、积极的行动才是上策。
逆境是来磨砺人的意志,也是人生不可或缺的一部分,时时顺顺利利,一下子跌入谷底可能一蹶不振,偶尔的逆境让人更坚强、更有勇气面对挫折和不顺。
每个人一生中都会有逆境和不快乐的时候,它具备普遍性,当它发生时,不必时时责怪自己,有些事情我们无法掌控它,即使发生了,还是需要有找快乐的能力,千万别为难自己。