中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第383天 总约练131次 来访者90 观察员37 咨询师4
角色：来访者
事件简述一再提醒自己要减短精要，不要像以前啰里啰嗦，还是说了10分钟。咨询一个一般化“谁遇到这样的情况，或者都会迷茫吧，迷茫是正常的。”就把我的迷茫感减轻了一些些。
一句赞美之后，我说出了自己的一个困惑“我到底想要的是什么？”“我想要什么样的孩子，什么样的自己？”
咨询师并没有特别急，而是稳稳的，慢慢的概括出我内心的一个想法“感觉自己学到的知识是漂着的，浮着的”，我更多的是用所学的知识运用到生活，去解决生活的难题，再形成自动化的模式。就是一个”知－－行－－知“的过程，但咨询师说，生活中更重要的是”行－－知－－行”。
然后围绕这个“从行为总结自己怎样的‘知’”展开，从看到自身的变化，从事件中让我梳理与孩子相处中自己的行为，就是从例外成功经验中去解决目前自己遇到的一种困境，最终自己一下子知道接下来我该做点什么对现状是有帮助的。
咨询师的风格是干脆利落，直击要害，引领的也非常有高度，从自己的认知中看到自己想让孩子承担起自己这个年龄该承担的责任的心，同时也看到自己以往遇到困难之后逃避的心，以及形成这个逃避的一些渊源，当然因为时间关系并没有去深究。但让我看到了孩子的许多行为，是在家庭中习得的，她并没有好的办法去解决，因为没有人教过她。
孩子的事件确实让自己觉醒了，同时也开始慢慢成长了，从这个点来说，我内心是感谢问题的出现的。继续慢慢修炼自己吧。
