七月最后的十天，很平静地度过了。

日子从忙碌渐渐回归平稳，甚至有些清闲，让我拥有了大块完整地时间去进行热爱的或是挑战的事。

上班，下班，回家吃饭，运动，绘画，煲剧。特别是运动，这周挥洒的汗水比上半年多太多了，虽说还不够，但不着急，按照自己的节奏一步步地来。有好几次懒癌想发作，摸摸肚子上的肉肉，两分钟马上换上运动装备逃离家门。散步也好，奔跑也好，夜里那么半个多小时，走到户外，感觉真好。

更系统地学习procreate，跑到一个专业圈子里深知自己还有很多需要学习的地方，学习新知识，跳出舒适圈，是一件很难的事情。起初发现自己花了大量时间在摆脱习惯，对创作产生了焦虑感。那就当自己完全小白吧，清零自己，重新认识，就像初恋一般。后续创作上也刻意地多练习课堂的技巧~

七月，我认识了一句话，认真经历的每一种体验，都算数。

2019年剩下的月份里，认真地感受，认真地经历吧！

一周·成就事

1.运动7天

2.维生素9天

3.涂防晒霜6天

4.田小状插画课满勤

作品展示

离慢漫

离慢漫

离慢漫

电影

离慢漫

离慢漫

2019.07.22 第五十四周记录的第一天

2019.07.31 第五十四周记录的最后一天

54/100 第五十四周记录完毕