说实话，活到现在我越来越觉得，主动切断真的是人生必修课。就拿我自己来说，以前总觉得朋友多了路好走，拼命挤进各种局，喝酒聊天到半夜，结果呢？真正遇到事儿，那些所谓的“朋友”没几个靠得住，还把自己搞得特别累。后来我狠下心，删掉了好多一年也说不上几句话的人，只留着几个能掏心窝子的，日子反而轻松多了。
还有那些破习惯，熬夜刷短视频，一刷就停不下来，第二天顶着黑眼圈上班，工作效率低得要命。好几次下定决心早睡，结果手机一拿起来就前功尽弃。直到有天照镜子，发现自己脸色蜡黄，精神头也差，才咬咬牙把手机放得远远的。刚开始特别煎熬，但坚持下来后，早上自然醒的感觉真的太棒了，一整天都元气满满。
再说物欲，以前总觉得买大牌、追新款才有面子，信用卡刷爆了还在硬撑。后来还不上债，天天焦虑，才突然意识到，那些东西根本带不来真正的快乐。现在我学会了控制消费欲，只买真正需要的东西，存款慢慢多起来，心里反而更踏实。
主动切断真不是矫情，是我们得学会放过自己。把没用的、消耗自己的东西都丢掉，才能腾出地方装下真正重要的东西。虽然这过程可能很难，但咬咬牙坚持下去，真的会发现，生活原来可以这么爽。
