通常我们站在年关或月头的时候，总是雄心壮志，我郑重发誓，今年我的目标是##，我一定严格要求自己，在未来的一年或一个月内达成目标。通常这么想时，我们不会认为目标会完不成，要不然也不会定这样的目标了。
要命的是，我们很容易要么高估自己的执行力，要么低估了任务的难度。
到了时间截点时，你才发现总是够不到目标。你当然泄气，为什么会这样？问题出在哪里？
来拿起纸笔，我们来试着分析原因吧！
先说任务本身，你选择了合适的任务或者说目标吗？
《在办公室外思考》这么书中，斯科特.扬建议你要分清长期、中期、短期目标。
不要误会，以为长期、中期目标因其长远，暂时与现在的你无关，所以不用考虑。恰恰相反，这里的长期、中期目标非常重要，因为它们显现成效的时间是1~5年，人生能有几个这样的周期？所以这才是对你的一生有重大影响的目标，请慎重考虑，仔细确认。
要保证这个是你内心真正想要实现的目标，没有之一，只有唯一。目标明确，可以避免你中途左顾右盼，吃着碗里的看着锅里的，目标游移是最致命的打击，不仅浪费时间、精力，而且自我怀疑，会让你丧失动力。
我们这里不强调短期目标，也是这个原因，因为时间太短，如果没有中长期目标的支撑，就会没有持续性，而让你找不到后续的方向。
当你确定了正确的目标，我们再来说执行力，是否我们言出必行，高效执行了任务呢？
执行力与目标细化直接相关，目标确定后，正餐才正式开始，把目标细化以利消化，是很关键的一步，如果长期目标是一块完整的牛排，你需要利用刀叉将其切割成，适合你咀嚼的大小。
目标也是一样，年度目标你要用纸笔写下来，并且将与目标有关的措施也一并列出。比如：你的目标是一年后英语雅思达到8分，那么为了实现这个目标，你要背多少单词？读多少本原版书籍？看多少原版电影？做多少测度卷？有了这个清单，你就可以继续细化，直到每周的任务量你都了然于胸。那么，你大部分的目标细分工作基本完成。
慢着，你还差最后一步，才能将这块牛排放进嘴里咀嚼，你必须先要决定吃这块还是那块吧。
周任务的执行也是一样，你必须要细化到每天才能付诸实施，但是你会发现每天的自由时间都各各不同，无法完全固定，怎么才能保证按质按量完成任务呢？
建议你把每周的任务用列表形式表示，纵轴是你的任务清单，横轴是周一到周日，用减法来思考，每天完成一点，你的周任务清单就会少一点，最好的方式是前半周尽量多完成点，以免后半周万一有特殊情况完不成任务时，没有回旋的余地。好了，现在万事俱备，只欠东风了。开始你的大餐吧！
再等一下，抱歉，还有一点必须提醒你，任务执行的过程，就像马拉松一样，中长期的目标时间跨度很长，很考验你的耐力及毅力。你可能一开始发力太多，后续就会没有动力，为了让你有持续不断的动力，建议你要有志同道合的朋友，泄气的时候，互相鼓励，正能量的补充是这场长途跋涉能否胜利的重要因素噢！
