【生命体验】

 【正面沟通❤️和谐亲子】第四期 张红云 坚持分享第96天

        昨天体验了一堂别开生面的生命体验课,老师带领大家一起做互动交流,第一个环节,每人发了一张小纸条,上面写估计,下面写上实际。规则是在一分钟之内鼓掌,先把自己估计的数写下来,再现场试验自己数看到底能拍多少下,答案公布出来,只有一少部分人两者差距不是很大,大部分人太低估自己的能力了,可见人的潜能是无限的。

        第二个环节是分成两个小组,每组选出一人到前面做体验,我被选到前面,由于不知道要做什么,心里很紧张,老师要我们坐下,让我们合作一人一句把小马过河这个故事读一下,由于我们没有商量好,同时念了一句,我们停下来商量好很圆满的完成了任务。让我感觉到合作的重要性。又让我们分别谈了各自的感受,通过读这个小故事,又让我回想起孩子小时候给他读书的情景,感觉做为家长,该放手时就放手,做什么事只有让孩子亲身经历了才明白其中的道理。更让我感动的是,一个三四岁的小朋友替她的妈妈谈感受说了三个字:要试试。在孩子幼小的心灵就有这种觉察,真的令人钦佩,所以做为家长,我们不要斩断了震翅高飞的翅膀,什么事都让孩子自己去尝试,去感受。

       第三个环节是两两自由结合,我们面对面的四目相对,注视着对方,刚开始由于很陌生不好意思眼神游离,慢慢在老师的引导下,开始注视着对方,看到对方眼神里的那种真诚,感觉暖暖的,她始终那么专注让我很受感染,也很专注的看着对方,她眼神里的光芒让我很感动,很温暖,眼眶也是润润的。足足注视了三分钟,一下子拉近了彼此的距离,竟没觉得时间漫长,在家里跟家人从来也没有就这么静静的注视着这么长时间,老师的作业就是回家完成找感受。

       最后一个环节,老师发给每个人一张小纸条,最上面写上自己的名字,然后假设能活一百年,把自己过完的撕下来,再把陪伴家人的时间撕下来,再把吃饭睡觉的时间撕下来,撕到最后,剩下的就那么一小绺,虽然人生的长河一百年很长,但是属于自己的真的就所剩无几了,把自己觉得最遗憾的写下来,所以从现在开始,好好爱自己,好好爱家人,珍惜所拥有的一切,好好生活!把每一天当作生命的最后一天来过,不给自己留下遗憾。

        感谢老师们的平台能有这样的体验,很真实很触动,开心快乐的过好余下的每一天。

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