今日塔罗：节制
两极间不断变动的情感；从内在的层面来看，彩虹女神伊瑞斯的意象是愚人要成长为稳定的个体所必须学会的第二种特质或才能：适度和均衡。彩虹女神的意象和情感有关，它意味着一种活跃的、明晰的选择能力。情感能够在矛盾的两极之间架起一道不断变化的桥梁，可以敏锐地呈现出某种境遇中想要达成最终的关联与和谐的需求。伊瑞斯均衡和谐的目标则需要情感上不断地变动和调整，有时是积极的，有时是消极的。无论情感变动的状态如何，即使是愤怒和冲突，其目标都是和谐、合作和更好的连接。
即使是彩虹女神伊瑞斯，也有其矛盾的两面性。不断在两极间变动的情感，其目的是为了保护关系，但它有时候也可能会造成淤塞，因为完全由强烈的情感主导时，关系中的人们就没有了喘息的机会。没有不同的观点、没有冲突、不能对等的交谈都会破坏关系，太过想要和谐就失去了成长空间。只有和谐的关系中是没有分离的空间的，因为分离需要独立的状态。
这张牌是在提醒我不要走老路犯老毛病，期望在所有的关系中去追求所谓的和谐。凡事过犹不及，需掌握平衡的技巧把握住度，即使会发生冲突也要敢于表达，而不迁就不退让，在对立中促进双方反思、反省、改进，在矛盾中看见真实的自己，发展个人的主动性，勇敢去表达。即使在关系中发生了对抗与质疑，这也是种良性的冲击与反驳，并不会对关系双方造成伤害，关系中的问题需要明示与揭露，不能掩盖不能隐藏，打开天窗说亮话有时反而能够促进关系的稳固发展，也能促进关系双方更深入透彻的了解与交往，过于阴柔温顺缺乏力量，是怀疑、是出于自保，虽然和谐却少了些许真挚与坦诚。
不用害怕被伤害，也不用害怕不被对方所接纳，展示真实的自己没有错，违心的顺从与退让只会让自己最受伤。
