“时间管理”大家柳比歇夫,奇特的一生

什么都不信,是因为见识太少。——大栗致自己

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提到时间管理的牛人,很多人都会提及柳比歇夫。他就是《奇特的一生》的主人公。这本书是柳比歇夫的好友格拉宁根据其日记创作了介绍柳比歇夫时间管理法的一本著作。

在这本书中,你可以学到柳比歇夫时间管理法是怎样运行的,书中还分析了运用这种方法的四大步骤和五大守则。

其实柳比歇夫的核心时间管理法内容步骤是记录、统计、分析、反馈。柳比歇夫通过记录自己每天花费的时间,培养自己的时间感,做到心中有时。然后经过一段时期后,柳比歇夫会将自己的时间花费整理分类统计,得到结论。他的伟大在于26岁独创了属于自己的时间管理法,然后用56年的时间践行了这套时间管理法。

这样践行了一辈子后的成果是,他上知天文下知地理。做记录,不需要过多修饰润色,可以单纯是流水账,甚至都不如。刚开始时间管理法并不是很完善,但是通过持续试错和调整,才逐渐契合。

在进行柳比歇夫这套时间管理法过程中,你需要注意以下三个问题:
(1)记录要及时

不要连续做了好几件事情再回过头来一起记录,要一事一记。这样做的好处是,几年如一日后,你对时间有了本能的感知,能够准确地判断自己在某件事上花费了多少时间。

(2)选择记录的时间段要相对固定,并且有代表性。

如果你要记录自己在某项相对重复的工作上花费了多少时间,最好是在每天固定的时间段来做这项工作。横向比较,需要控制对比参照条件。得出的结论才具有参考价值。

(3)你要根据记录情况,及时调整时间分配计划。

做记录是为了什么,是为了找出自己的最大时间浪费点。结合自己的工作效率,重新分配下一段时间。这就好比挣钱是为了花钱一个道理。

当然除了上述注意时间外,书中还提及了柳比歇夫时间管理法的五大守则。为了更好地管理自己,你也可以尝试下前人的智慧。

  1. 不要为了完成工作而放弃自己的兴趣爱好;
  1. 不接受紧急的任务;
  2. 一累了就马上停止工作去休息;
  3. 保证睡眠时间,每天10小时左右;
  4. 把累人的工作和愉快的工作结合在一起.

时间管理的书有很多,时间管理的牛人也多如毛,重要的是实践和改变。时间管理本质上是学会取舍和放弃。

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