2017.3.13，周一，天气阴，新的一周又开始了，早上五点起床，马上开电脑，今天的早课是永平老师的养生之道，今天我才知道我们人身上有720个穴位，有36个穴位最重要，有18个穴位常用的，每一个穴位都有作用，我从来也没有了解过，今天听了永平讲的课初步了解一点点，今天在网上买的番茄闹钟到了，两个家伙一人一个，乐宝的跟本就是浪费，他跟本不用只是摆设而已，看到姐姐买他也要，所以我就给他买了一个，今天早上姐姐用了闹钟，自己调到5分钟，就开始穿衣洗漱了，结果5分钟时间不够，又调了5分钟倒水，穿鞋，系红领巾，用上这个闹钟速度快了几倍啊！以前叫起床磨蹭可能要半小时，今天十分钟搞定了。希望继续用，不是为了新鲜，用几天就不用了。晚上回到家萱写了日记，然后我们开始读书了，在读书的时候爷爷一直站在我们旁边听，今天我们读增广贤文，增广贤文萱比较喜欢，也比较好理解一点，爷爷听了也知道是什么意思了，我们读完爷爷接着两遍这些书写得好，这些老祖宗写的书好！我说这些经典书当然书，是教我们怎么做人，放大格局，爷爷说现在都没人读了，就你们这党人才读，我说现在已经很多人在读了，已经在重视传统文化了。我说你也可以跟着读，就会认识一些字了。哈哈!爷爷说我眼睛不行看不清楚了。看来爷爷也很赞同我们的。说我天天学习，叫我去买书来看，可以学着保养自己，我说黄帝内经，伤寒论，这些书学懂了也可以保养自己。这些书我也买了，爷爷是个不错的人，能说会道，可惜不识字，要是识字肯定和现在不一样。