一个人的大脑是可以被自己控制的

一个人的大脑是可以被自己控制的,看到这样一句话你是不是会觉得这是一句妄言呢,我怎么不能控制自己的大脑了呢?

我们头脑中每天都有无数个念头飞过,你会无数次被念头打断过,走神是我们的常态。如果思绪能够很轻易的被我们自己把控,也不会有那么多的书来训练我们的专注力了。

但我们说,一个人大脑中的想法,是可以被自己控制的,这个控制的感觉是可以被训练出来的。

昨晚参加了4期同学案例日现场,听了一下午8个案例分享。我们几个春季班同学和李萌老师同时都在听同学的分享,等当你的主观目的不同的时候,你控制大脑所听到的内容,也会完全不同。

8位同学来自8个不同的行业,诉说他们各自不同的案例。我所记的笔记就是从他们这些案例中所能获得的新知。而当会议最后,李萌老师上台所说从这8个案例里所获得的内容完全让我大开眼界。

她在听这8个案例的时候,都是站在自己得到大学工作的角度上如何去吸收这些案例的内容。每一个案例,对她自己和她所在的得到大学团队,以及和用户之间的产品都有哪些关联性的启发。整个就把8个案例所能够获得的干货知识全部串联了起来。

从极限运动员那里学到了自己要突破自己的极限时,应该掌握的充分准备包括物质和心理上的,针对这个极限的刻意练习。

从结构设计师和污水治理师那里学到了团队合作,需要强柱弱梁,找到最合适的而不是各方面最优的让整合最效率最大。同时要有一定的储备盈余以备量大突发。

从整理师撤退模型中学到如何找到自己的生态位,从迪斯尼爆款产品打造中学到产品如何融入场景画面。

从侦查员和医生那里学到当数据不确定,信息不确定的情况下该如何去分析,获取数据并解决问题。

从民航机场那里学到如何遵守规则,还能灵活解决出现的问题。

等你主动控制自己大脑吸收来自外界的信息的时候,每个人目的不同,那么他所获得的新知也不同。

控制大脑的第一步手段就是你在做任何事情,听任何事情的时候,你一定要有自己的目的,你的目的不同,所吸收到的信息也不同。

我们再来看第2个例子,刚好在昨天晚上我又参加了读书会的活动。这次读书会是对学会提问这本书的共同研读。

在读书会畅谈阶段,每个人都在发表,对这个社会的观点和看法,他们没发表自己的观点,就会有自己的论据理由去支撑。这时候我利用书本上学到的批判性思维的几个要素,比如要找到所发表言论的论题是什么?结论是什么?他自己支撑的理由是什么?他在背后的价值观假设是什么?

当你有意识的控制大脑,用这样的模式去倾听的时候,你会发现你听到的内容豁然一新,和你平时在那里茫茫然听别人高狂阔论的感受是不一样的。

当我和大家讨论了这样的事情之后,就完全放松了对大脑的控制,没有再用这样的模型去倾听观点,我发现后面说听到的内容,好像都记不住了。

控制大脑的第二步手段就是在你的大脑中植入一个模型。你有意识的带着这个模型去和周围接触。

这是我这两天通过两件亲身经历的事情做总结,出来如何去控制自己大脑的两个步骤,希望自己能够可以练习,不断加强自己的控制大脑的时长。

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