胖伯伯写字课告诉各位家长,不正确的写字姿势会损害孩子身心健康

胖伯伯写字课告诉各位家长,不正确的写字姿势会损害孩子身心健康

1、坐姿不正确可能会给孩子造成严重的脊柱问题。
孩子每一天的学习时间都在十个小时以上,甚至更长,其肌肉的力量远远不如成年人坚强,容易引起椎体的偏移,也是成年以后形成颈腰椎病的重要原因。


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2、坐姿不正确,可能会导致驼背。
人一天之中有很长一段时间是处于坐立状态,尤其是在校的学生,坐姿不当,会招致多种疾病,并对身体发育产生不良影响。

3、坐姿不正确,可能造成韧带拉伤。
现代社会颈椎病等疾病多发,孩子如果在学生时代就没有养成好的习惯,容易造成运动功能障碍。
4、坐姿不正确,可能造成近视和斜视等问题。
坐姿不当,用眼距离或者用眼姿势不对,会对视力造成很大影响,随着年纪增大,问题会变得更严重。

引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
监督并随时纠正孩子不良读写姿势,应保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸,读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
保护好孩子的眼睛视力,正确规范坐姿,纠正改善书写习惯,家长们应当从自身做起,刻不容缓!

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