上月问题改进结果
8月要改进早睡早起，晨练跑步跑起来
(早睡早起就做到了3天，晨跑一天没做到)
英语学习只坚持了几天，8月份每天都要学
（有改进,英语学习19天）
米课和外土司根本没学，8月要学完
（没学，但听了两节公开课--心得：外贸公司和工厂的差异化和核心竞争力是人的软实力，不要害怕和抱怨）
这个月跟盆友们互动太少了，8月加强
（有改进，主动沟通链接朋友的感觉很好，而且都有很好的回馈）
运动/养护：
健身房5次/晚上走步15次/天鹅臂2次/美容院2次
阅读：
《赢得欣赏》对不同性格的人用不同的相处方式
《向前一步》像男人一样自信且主动争取机会
饮食：有好好吃饭，周末煲过两次排骨汤
工作：问候老客户(因为政策关系，近段时间不能进口，但要保持链接，聊聊近况，发发照片和分享有趣的事，客户好开心）
有链接到一个好久没联系的老客户（真的是谈谈不要钱，谈谈不要命，主动出击总是好的）
新体验：
第一次去参加了月复盘，因为表达太弱鸡被嫌弃了，本来还挺倔，却被一小伙伴的话暖到，然后控制不住流眼泪然后又笑了，我也是戏精本精.感谢小伙伴包容且领跑，希望用行动改变，生活是不相信眼泪的.
做了一次活动小助手（学习转化帮助化解无法播放PPT的问题，我脑子还是能急中生点智的）
去看中医被医生反问你有什么诉求后第二次去我列了个单子给她，把症状/请求/诉求列出来，她只好全照做，现在的医生排队2小时看病5分钟，多问会被凶，还是要自己厉害点.（长痘好烦，看医生更烦，我还是老实点管住嘴迈开腿，早睡早起来得好）
重要的人：
给爸爸买了一件衣服叫哥哥带回去
老爸老妈暑假带侄子，没多管我，哈哈.
跟哥哥见面，跟他们团队蹭了个饭吃，带他去找我的朋友公司观摩了下（本来就想着见他而已，素面朝天地去了，结果见了好多人，下次出门一定要化下妆，别怀侥幸心理）
8月问题点：
早睡早起没做到
晨跑没跑
天鹅臂练得少
浪费太多时间在手机上.（这个昨天拿到解药了）
