益民健康:常服四物汤,喝出女人味

“四物汤”是女人补气养血的经典药方,由熟地(12克)、白芍(12克)、当归(10克)、川芎(8克)组成,能够起到较好的补血、调血的作用,多用于治疗冲任虚损、月经不调、痛经、月经量多、腹部血块或肿块、胎动不安、产后血流不止、产后恶露不下、小腹坚硬疼痛等症。如果痛经或月经时血量较多且伴有血块,可以再加桃仁、红花各15克,此时的四物汤称为“桃红四物汤”,适合的女性可以服用。四物汤中的药物多为温补的行血剂,如果长期坚持服用,可以促进气血通畅,促进血液循环,使手脚不易冰冷,并使脸色红润、肌肤光滑且富有弹性,能有效延缓生理功能的衰老,使广大女性看起来更加年轻,更有女人味儿。


需要提醒的是,四物汤喝多了也是有一定副作用的。具体表现为:

1.四物汤具有温燥性质,所以,经常服用四物汤会感觉口干舌燥,尤其是对于内热较大的女性来说,经常服用容易引起上火、长痘。

2.对一些消化功能不好的女性来说,容易引起腹泻。http://yiminhuzhu.com/

当您遇到上述情况时,只需要对四物汤的原方进行相应的调整,就可以有效避免上述副作用。如对于血热的人,可以适当减少川芎的用量;对于虚寒体质的人要用熟地,热性体质的用生地;对于既需要补又需要清热时,可以使用生地、熟地各一半;口干舌燥的人可加入适量的玄参或麦冬等药物。

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