以前的错误认知有:没有觉得非要会说话不可，每个人有每个人的特点；大部分时间把口才不好归谬到是性格内向。现在已经不会有这样的认知了，所以要努力追赶，不能再自欺欺人，不能错过如此宝贵的时间了！
在自己的世界能够自给自足，从里面走出来是练习口才的开始。所谓天生也只不过是不愿意改变的一个借口，这样我们又可以躲在自己的世界里面舒适地骗自己了。
我认为的好口才是，将自己的想法通过口语很顺畅地传递并影响他人的能力。首先必须传递出去自己的思想或想法，其次这个传递的过程是表达顺畅的，最终用自己的想法去影响他人(改变他人想法或得到他人认同的目的)。
内向的人多敏感，会在意他人的看法。敏感是把双刃剑，是优势也是劣势。因为在意他人所以关注他人，说话容易换位思考得到别人认同；也是因为在意他人所以不敢讲，怕别人的反应，怕别人的目光。
人与人肯定会有不同，性格和环境都不同。有的人天生乐于讲话，从讲话中能够得到快乐，这样的人虽然没有刻意去练习，但是一直在实践。通过长年累月不断的实践反馈，自己再默默的修正，就能够积累丰富的经验，拥有好口才。但是我们要认清楚自己，了解自己，平时不爱讲，讲时又害怕错，如果不用适合的方法训练怎么可能达到拥有好口才的目的呢？
教练系统的将口才分为三维度:单向、双向和多向，把训练的过程一下展现在我们面前，让我们能够清楚的了解接下来要做什么和现阶段不能做什么，有的放矢，不至于走弯路。感谢教练的用心！单向训练好了，双向多向才能走得通；单向没有训练好还是得接着练习。
通过这第一关认知关的通关练习，使我进一步了解和确认了以下认知:好口才是将自己的想法通过口语顺畅的传递给他人，并影响他人的能力。这样的能力不是上天赋予的，是通过不断的输出反馈修正，反复训练练习得来的。内向性格的人有自身的优势和缺点，发挥自己的优势克服自己的缺点同样可以获得好的口才。了解了口才的三个维度，单向双向和多向，练习口才要把握好这个逐渐加难的过程。
教练的第一关教我们认清自己，认清口才及口才的规律，纠正社会上存在的习惯性认识，不断强化关于口才的正确知识。这样我们才能在今后的训练中信念坚定，不走弯路少走弯路。
想学习口才已经很久了，看各种视频讲课教程，看各种书，然并卵。一一被教练言中，不下水怎么能够学会游泳！自己都不开口想学口才真是天方夜谭，口脑协调能力都没有解决，技巧性的东西学了也用不了。
闯关课这种形式真的非常棒了，虽然现在还只学闯了一关，我还是想这样说。以前我从来没有在评论区留言，感觉无话可说。现在每一节都要交作业，强迫自己做小结留言，这样下来留着留着写作应该也会得到了锻炼。
2018年有这样一个起步非常高兴，感谢教练给予的这个好的开始！好口才是刚需，行动和目标都在教练的闯关课里:闯关，闯关，闯关！
