2018-06-13

自我控制 是在任何时候都能控制自己，可以通过设立长期目标，训练延迟满足，减小短期诱惑来控制自己。

自律的要求是任何时候，这对我特别难，所以尽可能的去控制，定一个21天起床计划，每天6.30起床，加油

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 2018-06-13
    在iOS实际开发中常用的动画无非是以下四种：UIView动画，核心动画，帧动画，自定义转场动画。下面我们逐个介绍。...
    4b5cb36a2ee2阅读 449评论 0赞 0
  • 2018-06-13
    精英联盟2.0班级7组会议 会议时间：6月12日，周二早：6：00--7：00会议地点：YY房间134148757...
    7组河北邯郸康卫芳阅读 661评论 0赞 0
  • Objective-C 中的消息与消息转发
    Objective-C 中的消息与消息转发 1.Objective-C方法调用 我们知道objc的消息机制是由运行...
    JimmyOu阅读 534评论 0赞 0
  • 郑凯
    郑恺 中国内地男演员 更多义项 参演电视剧 参演电影 音乐作品 郑恺（Ryan），1986年4月17日出生于上海市...
    雨天gamg阅读 804评论 3赞 1
  • 深信
    真正优秀的父母，都努力成为孩子生命中最棒的“教练”、“战友”、和“榜样”。他们不再只是要求孩子做，而是陪着孩子一起做。
    喜述阅读 261评论 0赞 0

友情链接更多精彩内容