关于跑步

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什么时候开始跑步的,现在已经想不起来了。

进入秋天,天气没有那么炎热后。某一天,在山上 遛我家兔子,看到跑步的人群,脑袋里蹦出来“我也跑步吧”的想法。

第二天,就开始跑起来了,也不太跑得动,一回只跑了三圈目测也就一千米左右。

过了一阵子, 为了想知道跑步的距离,才想起来下“keep",跑步也就有了时间记录:

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10月13日,早上8点跑了1.21公里。

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到今天12月3日,跑步距离增加到3.06公里。50天跑43次,总距离93公里。

现在,跑步逐渐成为习惯。

精神状态跟着身体一起在发生着变化。

早起也不在困难,虽然天冷后,时常换到下午跑。

也还是每天在6点10起来。

而对于跑步,

也有了小想法,给自己定了一个小目标:

明年秋天,参加一次马拉松,跑一回半马。

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