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when借助时间考量目标，who借助他人的视角聚焦目标，接下来需要我们自己衡量，我们真的想要的是什么WHAT?
如何从自己角度出发衡量目标
为了让孩子多接触新鲜事物，上周二我答应儿子，周六带他去欢乐谷玩。但是周六大姨妈嫁到，肚子疼浑身乏力，一步都不想走。但是想想已经答应了孩子，还是去了！
通过这件事其实我们可以分下一下：
一、去欢乐谷游玩，是很具体的行动。但如果我当时答应孩子说周六带你出去玩，没有表述清楚具体的地点，遇到身体不适，正好找到借口。反正也没想好去哪里，我的身体也不舒服，那就在家休息吧！
二、去欢乐谷可以实现。一是离我家近；二是我家两个宝宝都喜欢玩；三是现在的天气比较暖和适合室外项目游玩。
三、带孩子去欢乐谷游玩，可以是他们体验一些刺激的项目，从而实现接触新鲜事物的目的。
四、我需要在周六带孩子去欢乐谷，有了明确的时间。
以上就是通过四个维度衡量目标的合理性。具体的行动目标、行动目标可以达成、行动目标与最终目标关联、
学会与自己交流的能力
日常生活中学会与自己交流，一个月抽一天时间与自己对话，静静的倾听自己的想法和观点。比如：我每月会有2个小时，关掉电话，在星巴克座两个小时，与自己聊聊。
在遇到项目难题的时候，按照如上的四个原则衡量后，问问自己这真的是我要的吗？如果是我真正需要的我如何实现他？
今天写文比较晚，没有修改。但是希望可以通过今天文章梳理，明晰最后一个W-what。谢谢阅读！
