
我很久没有见过早晨五点钟的天空了,因为那个时候我大多数都还在跟周公约会。
做出早起晨跑的决定大概是一个月之前吧?谁知道做出决定的第二天就感冒了,于是乎我借坡下驴,干脆就放弃了这个决定,就当根本就没有立过FLAG。感冒断断续续持续了一个月,从发烧到现在的上呼吸道感染。我似乎越来越意识到这是我没有关注到身体的原因,所以一个月之前的FLAG又隐隐约约地浮现出来了,于是乎我又借坡下驴,决定从今天早晨开始起来跑步。
迷迷糊糊一夜,我醒了两次,老担心起不来。平时的懒已经让我有点“恐惧”了。我调好闹钟,本来打算五点半开跑,还故意给自己的赖床留出了半小时的缓冲期。故意把闹钟调到五点钟。谁知道更神奇的是早晨四点五十七我就醒了,无需闹钟叫醒。看来我的潜意识还是很支持我的。
醒了之后一点也没有赖床的意思,我换好运动装,穿好运动鞋,戴好耳机和手机就出发了。一出门顿时感觉到一阵凉风习习。咦,小区里的草我好像还从来没有认真观察过,原来大部分都是许愿四叶草,还有小区里的绿植,海棠树,婉莹,石榴树,柿子树,丛生紫荆,个个长得茁壮欢实。五点钟的天空是淡蓝色的,缀着薄薄的一层龙骨云,太阳似乎要醒了,东方已经泛起了一点点红晕。
小区的湖边已经零零散散地来了几个跑酷爱好者,他们跳上跳下反而让我觉得有点像孙悟空。还有几位练太极的老人,穿着白色的太极服,真真是有点仙风道骨的感觉。还有一位遛狗的女士,狗狗脖子上戴着铃铛,跑得正欢。湖里的鱼儿也有早起露出头来吐泡泡了,一个个小泡泡像一个坠入湖里的珍珠。石子路上竟然还有早起的毛毛虫爬过,不过我在担心这早起的虫儿会不会被吃掉,哈哈。
出了小区打算顺着人行道往森林公园跑,跑了大约一千米之后突然感觉到呼吸道困难,喘不上来。我就放弃了跑步改为快步走。突然感觉到还是高估了自己的能力。(此处有点不好意思)
从五点半到六点半,快走慢走大约共走了五公里,浑身上身感觉好多了。早起的感觉棒棒哒,突然就爱上了早起锻炼,在这一刻,其实我有点担忧明天的我是否还有这种激情。(捂嘴偷笑)不管自己怎样,我都接纳,爱自己从这一刻开始。