“最美杭千为爱奔跑”大团队具体分工
一、全程勇士队8人
队长：徐俊华
队员：王累累 赵三亮 陈有根 方斌 江海敏 王亚强 邵建军
二、后勤队13人 队长：李卫明，副队长：王健(兼出纳)
1.康复保障队 队长：向德祥
队员：张玲 王秉龙 张小糖
2.新闻采集队 队长：洪哲敏
队员：唐子璋(拍摄) 陈峰(视频录制) 林怡(文字报道)
3.交通队 队长：王健
队员：王敏 林泉斌 卢静涵(兼拉伸)
星星之火可以燎原
第一次看到链接，222公里，汇集八位跑神，三天，每天七八十公里，一路从杭州西溪湿地奔跑到千岛湖秀水广场。我的内心的颤抖的，连报助跑的勇气都匮乏，只是扫描二维码进了助跑统计的群，心想着每天跑个10公里应该能完成吧？每公里1元，30块也算是爱心啊。然后又自己吐槽自己好歹至少也搞个35吧，不然连人一天一半的行程都不到也太难看了……
正纠结清明要不要回家，看到赵大神朋友圈招义工，心一抖，举了个手。迷迷糊糊地就进入了那个圈。骏马问我会不会写文章，于是又迷迷糊糊负责了文字报道。虽然最近写长文多起来，但那时候完全不觉得自己能出道干随行记者。4.1日出行前一天聚餐，除了赵大哥我谁也不认识，席间骏马和小糖忙着对接任务，其他人也在分享经验为222公里杭千大工程做准备，更觉自己肩负重担。
跟骏马们一起去了药店买需要的药品，再去酒店下榻，本来还有和我一起的室友张玲没能来，反而成了我一人的房。坐下反复熟悉八位勇士们的面孔，记录已有的各种信息要点储存笔记，向小糖咨询这方面的信息，参考浏览别人的实况报道是怎样写的，把能想到的都做一个总结，做完以后，内心踏实了许多。
4.2日从杭州西溪湿地出发一路陪跑团不断，热闹非凡，西溪跑团→玉泉跑团→西湖跑团→滨江跑团→富阳跑团。我耐不住痒也下来跟团跑，跑了十几公里赵大哥一直叫我上车，后来骏马也叫我上车，想想第一天就跑太多，会不会后继无力，另一方面更多的想到本职工作，我也不好意思起来，正好也有许多实时报道的点需要编辑。天气预报中的雨水并没有来临，中午阳光炙热起来，静涵换小向开车，陈峰仍旧摄影，午后的暖阳使人昏昏欲睡，热得我们在车里开了一段空调。
中间小糖丢了一段，跟着滨江跑团跑偏了，电话也没带，幸运的是发现的早，没有走太偏，终于接到人。
告别杭城的各大跑团，进入富阳界，人群稀落起来。有两位跑者一直稳定七分半左右配速跟在最后，时间也过了最灼热的时候，可以记录的点少了，我就坐不住了，我们的车一路押尾，我就又下来，正好在富阳交界告别滨江跑团两位一路陪跑50公里的跑友，开始尾随方斌、陈有根一起向前。
富阳这一段真是长啊，用风尘仆仆来形容一点儿都不为过。过了许许多多桥的坐标都还是在富阳界，多道路施工，车子开过就扬起一阵风沙，还好日落后温度并不算太高。可就算这样，方斌大哥还是汗流不止，因此不时停下来歇歇汗。邵建军当天正好感冒了，状态不是很好，换下早上汗湿的厚衣服，腿脚也不给力，后来在一个点停下来让运动康复师小向做完放松后就落在我们后面。
过了一个隧道，有人问起邵建军，我的印象还停留在他顽强地跑在我们前面，被陈大哥否定，后方传来简讯，他还在隧道，所有人前后距离都控制在一公里内。
我们三人在国道上数桩一公里一公里地过，不断消灭公里数。天色将晚，最后三五公里，随行车开着车灯为我们照明。我们看见终点的闪光灯就在前方，看着近实则远，数着最后几百米，终于相聚江锦村，拍合照上车去酒店，第二日再从此处出发。
day2，拉开窗帘检验是否有雨，一看天气预报更是不得了，黄色暴雨预警。六点，小向为八位勇士测试身体，六点半我们吃过早饭，大雨瓢泼，冰点和王健去采购这日的物资，七点钟前方传来战报，勇士已经出发。雨越来越大，我们部分在酒店等待，冰点在酒店准备姜汤，还有两位桐庐的跑友也准备了吃的带给我们。九点左右勇士们会经过酒店附近，后方已经做好准备，以勇士身体为重，依情况做好停止奔跑的准备。
王秉龙和剩下的人在酒店大堂研讨运动前的动态拉伸和运动后静态拉伸的方法，肌效贴不同贴法和效用等。回首听门外滂沱大雨出神，不免忧心又心疼。还好还好，大雨也要歇歇力，中午前方勇士在亭中食过泡面玩闹一番稍等后方勇士，下午消停了许多。只是鞋子已经湿透许久，晚上酒店按摩看他们传来的照片，那脚掌就像干涸皲裂的大地，不同的是，他们是泡水久了的萎缩。
午间正当饿时，华美蒋夫人为我们送来了清明粿、棉T、姜汤、藿香正气水等物资，一路上这样有爱的小团队不少，相信吃到的人在填饱肚子的同时，也填满着那颗无法言喻的心。
最后20公里，基本没雨了，可以随时下车的车上总是关不住我的。也不管三七二十一了，自己能照顾好自己就行。再跟方、陈还有一位建德跑团的女士一起四人铿锵。
方大哥平时跑量较少，脚踝肌肉不足以支撑这样长距离的奔跑，相比昨日，陈大哥也需要用冷雾来缓解疼痛了。在一个行车行人两个内外分岔口，方大哥也坚持直行走行车道，几米的距离也是大差距。
最后我们一百米一百米的过，还剩400米一公里还剩200米…八点到达五环体育馆，虽然公里数少了12km，但比昨日迟到差不多一个小时。前方大部队披着浴巾，救生衣，大概已恭候多时。
合照结束后大家都上车出发去酒店。才开出去不久就发现不对劲，外面怎么还有人穿着浴巾在跑，一问才知道为了凑公里数，他们打算跑去酒店。我又一个精神下去陪跑了，疯起来也吼吼拉爆各位大神们的嘴瘾，热闹了一番。累累大神还说跑快一点反而舒服一点，我一下就跟累累跑到最前面。说好的二三公里根本看不到半点酒店的踪迹，前方桥下还没路了。夜已深，今日已雨战十几个小时，明日还有行程，晚膳亟待解决，晚上回去还要做拉伸，按摩处理腿脚问题，在不熟路的情况下，我完全不建议继续跑下去。刚在不清楚路要不要上桥继续跑的岔口开了口就被赵大神牛脾气上来抢白了，一行人跟着上桥继续奔向酒店。车子无法跟路，后勤只得拿了水给我让我补给勇士们，一群浴室里跑出来的疯子，心里还是为他们的状态担心，后来洪姐打来电话让我共享位置，我更是庆幸自己跟上他们的步伐，好歹多个人照应。
吃到饭已经十点半，看到等候我们多时的建德跑团接应人员，心里更加深了对自己想法的肯定。
洪姐前一天一回来就开始整理照片，吃饭也带上电脑，今晚又尽责地去拍摄拉伸，回来的时候他们还没弄好。这般晚睡早起，还连续高强度作战，真真是要称神。
day3，我们经历过炽热与风尘，雨水与温差，终于迎来雨后清新的千岛湖，只是长上下坡……我默默为方斌大哥捏一把汗。
方大哥的孩子方也昨天今天都坐我们商务车后座看剧，后来看起《琅琊榜》，说起这是哪个朝代，看不出来知道的比我多。
早上和张玲陪跑王亚强，途中一个点停下来有记者电视台采访，等人聚齐后拍了一个小短片。
吃过千岛湖跑团安排的中饭鸡蛋面，休息充足，我分配到任务留下帮水哥开车，载上小唐开到前面拍拍拍。千岛湖跑团的跑友们超级热情，美女也多~亚强环抱在"花群"中恍如打了鸡血第一个过。
后来不受困的我知道张玲有驾照只是拿到本两年没开，就把她带出来了。前方补给充足，我们就调到最后。再遇方、陈两位大哥，把车技稳定，最后20公里下来陪跑。惊讶地发现骏马也在，才知道队长意识到团队需要齐心协力所以今天陪在最后。
最后一天，勇士们多多少少都带点肌伤。夜幕很快就降下来，当看见车上下来前方勇士都汇集在最后陪跑，后方车灯映出前方绰约摇摆的影子时，说不动容都是假的。
加上千岛湖跑团热情洋溢的陪伴，一下子热闹纷扰起来。就这样前行不久，就看见王健和骏马在商量最严肃的问题，离终点秀水广场至少还有25公里，这速度3小时也不一定能到。鲜花和蛋糕都已准备好，仪式的举行怎么办？
最后决定先举行仪式。这一份鲜花里面有多少辛酸苦辣，大概只有他们跑过全程的勇士知道。
我几乎对最后的奔跑说不出话来，午夜12点，所有人都没落下，一起奔向了秀水广场。戏子郑激动地亲吻大地，我在车上内牛满面。（我才不承认我是困的）
至此，感谢所有一路相伴过的人们。
四月五日，清明假期过完，上班的已经凌晨连夜赶回杭州，能留下的人早上安排见了周围神经病损儿童占凯馨，为她捐款也为勇士颁奖。
谢谢支持，谢谢报道，谢谢传递。
后记
感动着，回味着，那些日子仿佛就在昨日。
后来赵大哥发了他对杭千的感想我才知道，原来他这么惊讶与忧心我的跑量。这让我感到非常窘迫，虽然的确是不怎么跑步的人，但好歹也是杭50完赛的人了。低配速的陪跑下来，自认为毫无问题，也确实没什么问题。我一直秉持能保护好自己是任性的首要条件。但还是说一句，抱歉，让你担心了，我一切安好。
更多致歉的话，辛苦的话，感谢的话，我就不多说了，显得生疏，这一切都是我们意愿的选择，我们各自安好，让人放心，就是对关心你的人们最大的安慰。
