最近一个多月一直在减肥。这里面的辛酸和煎熬，一想便知。
说到减肥，又想起了我大姨家的海美姐。她生完孩子，体重达到了一百四十斤。1.57米的个头，加上这样的体重，让人看上去，真的是横竖一边宽了，或许这就是所谓的“球体”!
我第一眼看见美姐的时候，我真不敢相信自己的眼睛。
美姐以前不爱打扮化妆，清秀自然。可也不至于像现在这般臃肿不堪，脸蛋上都是肉，看起来像是浮肿，嘴巴里像是含了两个鸡蛋，一边一个，倒也对称。水汪汪的大眼睛不见了，全让肉给挤没了。
从床上一下地，浑身的肉都在颤。
我一时半会接受不了生完孩子的美姐。她长得那么好看漂亮，一直是我的偶像呢。
“姐姐，这可不像你了”，我觉得沮丧又觉得好笑。一个人，得经历什么，才会变成这般模样，而且能够心安理得的接受自己的面目呢?
姐姐说，“放心吧，没事，孩子大了，我一定会瘦下去的”。
我看到我亲弟弟从瘦到胖好多年，尝试了N多减肥方法，最终他都没有瘦。
我怀疑姐姐说的。
“姐姐呀，减肥可不是说说的事情，你看看老康”!我感叹道。
姐姐笑而不语。
四年过去了。姐姐还是那个胖姐姐。老弟还是那个胖老弟，而我也生了大宝，也变成了原来自己眼里的不可思议。
我想，不要提醒姐姐了。因为自己的多次尝试也都失败了，减肥太难。
谁知道突然有一天，美姐发了一条朋友圈，立志必须减肥成功。
我无奈的笑笑，姐姐啊，你会丢人的。
谁知道美姐好像真的在坚持，朋友圈里，今天吃了一天草，明天只吃了早餐午餐，后天又吃了一天水果和草，大后天又去跑步五公里，不久又晒出了健身房跳街舞的照片，衣服湿透，大汗淋漓，看着真的很爽。
一个月过去了。我默默的佩服了一下美姐。一个月好坚持，我也坚持过的。也还是胖着呢。
美姐的朋友圈没有变。没有聚餐，没有美食，有的依然是跑步路线，街舞视频，还有一盘子草的图片。
这一练，就是半年。
当美姐自信满满的把现在和之前的对比照发出来的时候，身边的小伙伴们都沸腾了。
“你怎么减的?你真的好厉害”!
“海美，你怎么那么快就减下去了，到底是怎么做到的”?
“呦，判若两人哦！你减的太容易了，我就不行了”！
“看你减肥真是轻而易举啊!我不行了，坚持散步一年了，才瘦了三斤，哭鼻子”。
“你这体质是易减体质，不像我，喝凉水都胖二斤”!
大多留言就是，你减肥真的很容易，我们不行。
美姐没有辩解，默默的写下了一句，“人生是一道选择题，永远不要选最舒服的”!
所有的人都沉默了。
一句话把大家打回了原形。
美姐选择吃草的时候，我们在吃油腻的肥肉，还边吃边安慰自己，就吃一顿了，不会有什么影响的。
美姐选择吃水果餐的时候，我们在吃着热气腾腾的麻辣烫，真是好吃死了，人生来就是要享受的，干嘛要跟自己过不去。管不住嘴，改天迈开自己的腿就行了。
美姐选择上下班跑步的时候，我们嚷嚷着，上一天班，太特么累了!干嘛把自己弄得那么疲惫不堪，减肥吗，也得是休息好的基础上才行，否则，真的没有力气减肥，就已经昏倒在马路上了。
美姐选择下班后去健身房虐自己的时候，我们选择躺在床上刷手机，看娱乐，追剧!边刷手机，边往嘴里塞东西吃，以安慰工作后受伤的小心灵。
美姐每天都在选择那些让自己也感到非常难以坚持的事情去做，哪件事情最不舒服，就逼自己去选择哪个来做，她说那样成功的几率才最大。
最终，美姐练出了马甲线，小蛮腰，还学会了街舞，懂得了健康饮食的知识，还影响了身边的一批人下定决心去减肥。
美姐后来晒出来的旅游照片，真的是更美!那么知性，那么自由。瘦下来后，连气质都变了，也更加爱自己了。
她跟我说，她要为自己而活。她现在过上了自己想要的生活，学佛，开珠宝店，珍珠绣，学茶艺，插花，旅游，拍美照，享受美食和自由!
就因为当初，美姐选择了最不让自己舒服的选项，虐自己千百遍，才有今天的感悟和改变。所以今天她才能有机会选择过上更美好更健康更自由的生活。
人生就是一道选择题，永远都不要选择最舒服的那一个。没有什么一蹴而就，全在拼死拼活砥砺前行!愿你我披荆斩棘，遇见自己的春暖花开!
美姐看了这些盗来的图片，不会打我吧，呵呵!
