2022年10月27日【史华丽】学习收获
积极心理学是️用积极的观念和有效的方法处理人生中遇到的各种事情，关注点在于人的善良、创意，目标，成就感和快乐感。
学习积极心理的价值在于运用在生活中的方方面面，让人的生活变得有价值和快乐。
在和他人交往的过程中，有没有好的效果是验证我们学习到位了没有的标尺，定果修因！为了让事情变得更加圆满，我们可以放下小我，以柔软的姿态来面对，这大抵就是上善若水吧！
通过程博士一路从天津到达驻马店的坎坷经历，验证了人的大部分烦恼是由自己的有害思维和无效思维造成的。积极心理学对于我来讲是一盏指路明灯，每当烦恼降临的时候，我都会提醒自己咱可是学过积极心理学的人呦
