用心生活，寻找它给你的启示。

昨天晚上九点准时睡觉，一觉睡到今天早上9点，像这样能睡觉睡个对时的机会真的很少，因为以前的我是不可能允许自己睡这么长时间的，那个时候我总是觉得有太多事情没有完成，又有太多东西需要学到手，天啦我什么都还没有开始学这还来得及吗顿时心里充满了焦虑，而那时解决焦虑的办法便是将睡眠时间压缩到最短，但是却又觉得不能太委屈自己，于是便在自己好不容易压缩出来的时间里恐惧害怕最终还是选择最让自己舒适的方式娱乐或者做点其它轻松不费脑的事情来消磨掉这些多出的时间，如此不断的进行着恶性循环。也是直到生病以后，不得不让自己的身体慢下来，才渐渐意识到其实时间从来不曾掠夺过什么，如果你始终被不安全感笼罩，那是因为你看待时间和事物的方式出现了偏差。真的，也是藉由生病这种让人不得不慢下来的体验，才发现幸福生活其实就应该是将自己融入到生活中去，细细体会生活赋予的一切，并且越是简单越是真实日子才越过越有滋味，越过越有劲。