今早八点半起床。做了简单的早餐，收拾干净厨房，出门去公园走走。
今日天光格外明亮，太阳高高悬着，热烈得不像清晨，反倒像是正午的阳光。绕公园走了一圈，身上微微出汗。晨起素面朝天，未洗脸、未涂防晒，便不再久留，径直出了公园。
顺路去了菜市场。这里永远人声熙攘，每个摊位前都热热闹闹。满眼新鲜果蔬，此起彼伏的吆喝，人间烟火扑面而来，踏实又治愈。挑好了午饭所需的蔬菜，又买了一个葱花饼、一个豆沙饼，拎着食材归家，一路日晒，到家已是满身是汗。
将蔬菜整理放进冰箱，坐下来歇口气，喝一杯水。给好友打了电话，聊聊近况，也让心里暖暖的。
聊完天，窝在沙发上看书。不多时，托朋友找的磨菜刀师傅上门了。赶紧把家里的刀具都拿出来，看着钝刀被打磨得锋利光亮，细碎的日常小满足，也治愈哈。
中午做了一锅烩菜，配上面条。家常味道，热气腾腾，吃得舒服又满足。
午后毫无睡意，索性整理茶几的两个抽屉。把积攒的杂物逐一清理，无用的尽数丢掉，物件归置整齐，心里也跟着清爽。
收拾妥当，虽不困，还是上床闭目养神片刻。下午的时光完全属于自己。安静读小说，闲来敲敲空灵鼓。忽然惊觉，已经太久太久没有敲空灵鼓了，会的曲子依旧停留在2023年末。
晚饭无需费心。热一热中午的剩菜，配着早上买的饼，简单一餐，刚刚好。
记录日常，也默默惦记着身体的小恢复。从6号到今天，头上的小伤口迟迟没有结痂，依旧不能洗澡，头发闷了几日，有些不适。只能慢慢静养，耐心等待愈合。
一日光阴，烟火琐碎，安静自在。
