【姜丝绿茶】：止泻、清肠祛湿、急性肠炎

在某些时候吃了生冷食物，一吃就拉肚子，而且是急性的，大便很稀，像水一样。这种腹泻可以喝【姜丝绿茶】调理，常有这种现象的人，也可以在吃饭的时候喝一杯来预防。

原料：生姜 半块，绿茶 10克。

做法：把生姜带皮切成丝，姜丝和绿茶放在一起，沸水冲泡，闷3三分钟后饮用。

功效：调理寒湿水泻，急性肠炎。清肠祛湿。

注：在外面吃饭的时候可以叫饭店提供食材材料。

摘自陈允斌老师的茶包小偏方，感兴趣的朋友可以去看看。

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