如果你最近过得不爽，肯定是因为以下两个原因：1，最近没怎么读书；2，最近没怎么锻炼，最不爽的时候，肯定是你既不怎么读书，也不怎么锻炼。
又一个周三，活在迷茫中的我，打开电脑，看着自己布置的任务表，一个也不想做，心情焦虑又狂躁，看着周围的同学自信又认真的看着电脑屏幕，我的狂躁又加深了。。。
于是我刷起了简书，这样焦虑的心情不知道度过了多少次，活在当下这个时代，没有点焦虑都不好意思跟人聊梦想。看了好几篇简书之后，发现一篇文章写的是她偶像，发给她，她说已经好久不关注这个偶像了，因为年龄越来越大，偶像的鸡汤已经不适用了，我说我也有同感，现在都自己熬鸡汤了，今天熬的时候发现没有素材，来简书找个素材，并告诉她，我迷茫难受，然后她直接发来一张图片
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看完之后觉得说的不能再对了，想起当年考研的时候，师兄师姐们一致推荐一定要锻炼身体，并且强调很多次，当时没有在意，直到有一次心情不太好，拉着同学一起打了个球，顿时觉得天晴了，雨停了，我又觉得我行了。从那之后我跟我的考研小伙伴就约定晚上学到9点然后打个球锻炼一下。
也是从那以后明白，锻炼的真正意义，就是在锻炼身体的同时发泄了心情，每个人都有心情不好的时候，在这个时候就想发泄一下，发泄的方式无非是倾诉，可是倾诉的时候又犯了愁，不是所有人都想听你说你的糟心事，也不是所有的事情你都能说，这个时候就发现了锻炼的好处，在出汗的那一刻就能感受到心情的发泄，身体也越来越轻松，然后整个人也开始好起来，忽然发现所有的事情也就想通了，也知道自己努力的方向了。
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还记得有次看到关于杨绛先生的新闻，有个年轻人特别崇拜杨绛先生，于是高中毕业的时候便给杨绛先生写了一封长信，表达了自己的仰慕之情并倾诉了他的人生困惑，杨绛先生给他回信了。淡黄色的竖排红格信纸，毛笔字。除了寒暄和一些鼓励晚辈的话语之外，杨绛先生在信里其实只写了一句话，陈恳而不客气：“你的问题主要在于读书不多而想得太多。”
第一次看到这个新闻的时候没太在意，后来每次迷惑的时候我就想想这句话，发现说的太对了，大概是年龄越大，越能理解一些道理，可以说是感同身受了。我自己以及身边的例子都是因为想得太多，而读书太少，可以说是了解的少，想要的多，虽然说读书不能解救一切，但是当下的困惑都可以从书中得到答案，这是事实。
当年考研的时候喜欢看鸡汤文，看多不少励志的文章，印象比较深刻就是汤木的书，当时最喜欢的是《你受的苦总有一天会照亮你未来的路》，为什么喜欢这本呢，因为我喜欢读真实的故事，不太喜欢那种只讲道理的故事，这里面很多真实的案例，让我在迷惑的时候能看到榜样的力量，看到胜利的曙光在眼前，让我有种努力就有收获的力量感。
人生不是一场短跑，而是一场马拉松，不去在乎一时的输赢，只看自己在路上的收获，一直努力着，做着自己喜欢的事，终会收获自己想要成果。
