时间管理-目标成长2019.1.5

❤️周会议题(1.6)      ❌ 

通知:入门营27-3班A组第7周周检视会

时间:1月6日 周日 早上6点-7点

地点:云之家小组群【请大家提前进入】

主持人:骆香歧

时间大臣:骆香歧

记录大臣: 刘旭林

本周主题: ——1.总结本周践行情况 2.如何提高做事效率

分享人员:每位组员

会议流程:

5:50-6:00】全体成员进入云之家

6:00-6:03】轮值组长总结本周践行情况

6:03-6:34】全员发言每人3分钟:含①三个标签的自我介绍②本周的践行情况③主题分享:——如何提高做事效率

6:35 -6:45】VIP班主任蒋岚分享

6:46 -6:49】组长总结,公布下周学习安排

6:50~6:53】班主任卢雪总结

6:54】主持人致结束语,会议结束。大家可自由交流

每位小伙伴请提前写下自己的发言内容,在本周日之前将发言材料发给刘旭林

❤️周会发言稿

大家好,我叫杨梅,坐标山西太原,标签是1.6岁男孩宝妈2.专业投资人3.终身学习者

上周实践情况总结

能坚持的习惯

1每天能做到早晚打卡(5点多起床)2.晨跑(泡脚、面膜)3.青蛙,确幸,每日检视

需要检讨的习惯

1在意识到经常晚睡后进行了调整,已恢复了10点睡觉

2.晨间日记不知道怎么写了,停止几天,经过不断的调整,月度计划有了初版,还在调整。

3.阅读,规划的要从家里走出去,这段时间出去的时间比较多,阅读就一拖再拖,拿手机的时间比拿书的时间还要长了。意识到时就有想做调整了,但我发现并没有想的那么简单。每天要和自己做思想斗争,就像有两个小人在打架想A要读,B说不要也没关系。经过无数次斗争最后还是需要成长的A胜利。把读书的事情继续执行起来

4.很久没有听100讲了,昨天有听,但我发现我能吸收的东西很少。(怎么改还没想到)

❤️如何提高做事效率

熟练掌握1.找到自己非常明确的目标(我要时间的愿望)2.告诉自己为什么一定要实践目标的十大理由3.列清单4.把事情分解到不能再分解5.提前做时间规划(时间管理)6使用番茄钟工作法

2019.1月计划

【学习】

❤️阅读

人生效率手册,非暴力沟通,小狗钱钱,晨间日记,李嘉诚,

演讲,在群里讲目标

【家庭】

❤️儿子:每天断个网半小时,专心陪儿子,多与他沟通;陪儿子读书半小时;尊重他的决定;一定要做到断网陪儿子

每周给妈妈打电话

【事业】

❤️售30台,代理20个

考察北海的房地产项目

先去杨坚那了解一下

考察水吧项目

收入目标,五万

【人脉】

每个月人事两位企业家

教育方面的朋友发生链接

和爱学习有正能量的人发生链接

【放松休闲】

1.陪儿子看电影

2.每日面膜2/天,泡脚,晨跑

❤今日️思考问题:

1.感觉梦想版目标还不够清晰,如何调整?

2.如何做到不对儿子发脾气?

❤今日计划完成情况

✅1.看儿子

✅2.阅读

❤今日检视

1.孩子爸爸回来了,我主要负责做饭,爸爸陪他一整天

2.阅读继续了,总是走神,需要改进

3.下午和李鹏没有找到能合作的方式,当时我就觉得没什么可谈的了,周子涛换了个角度,虽然对方回绝了不能帮助我们做什么,但他还是很乐意帮助李鹏免费去接受他的产品,我觉得这是一件人赢得人心的方法,很赞的方法

4.家庭会议还是没有开起来,这件事也要提上日程真的要做起来

5.月青的车撞的还挺严重的,在回来的路上跟他沟通是的感触,还是要多关心对方,同时保险的事她也给我做出了指点。

6.中午儿子偷悄悄用他爸爸的手机玩游戏,看到了后心里很火大,准备找家法棒伺候他,在房间里转了一圈心里的第一想法我真的要打他吗?有作用吗?当心里有了这样的想法立马把火气压下去,耐着性子跟他讲游戏可以在周末每天可以玩20分钟,但一定要遵守游戏规则,一旦发现偷偷玩,就要受到惩罚下星期不能玩。这样的建议儿子很高兴的答应了。晚上儿子要看电视,答应十分钟,时间到他很快就关掉了,没有在像之前一样拖拉这不管关。中午的谈话起到了作用

7.一百讲也有在听,但我能吸收的很少

❤️坚持要做的事

阅读6+、晨跑45+、列清单、听100讲、小打卡阅读、冥想5+

❤今日有感觉的话

1.先将之前的思维习惯改掉,你的大脑才会有空间注入新的思维习惯

2.进入高效能的状态

3.找到你非这样做不可得是个理由

明日计划

1.9.30去和信,约了张光明

2.邀请儿子看电影

3.家庭会议晚上7.00开始

4.要写八分钟演讲稿

5.阅读

❤2019.1.1-2019.1.6周检视

1.周计划拖太久才写

2.把没有完成的项目坚持起来

3.修改年计划以及月计划

4.制定下周计划

2019.1.17-2019.1.13周计划

❤学习

1.阅读:小狗钱钱,非暴力沟通

2.练习八分钟演讲稿

需要购买的书清单:1卓有成效的管理着2穷爸爸富爸爸系列3.逻辑十九讲4.深度工作

3.情绪管理,学会控制情绪

❤家庭

1.每天断个网一小时专心陪儿子2.尊重儿子的选择3.周末给妈妈打电话4.周末陪儿子

❤事业

1.发展十个代理2.继续了解房产,水吧3.多接触其他项目

❤人脉

1.走出去多和人发生链接2.接触各行业的大咖3.交的一个知心朋友4.找机会与老师发生链接

❤健康身体

1.晨跑

2.控制饮食

3.冥想

4.晚上7.00后不在吃东西

5.每日面膜


名单:杨梅1,王刚1,牛肉1,刘小贱1,苏1,萍萍1

月青2(代理),毕 1,闫1,  杨琴1

李渊,新康隆霞霞,牙医,张光明(代理),李芳(代理),本命年,杨青,







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