一个人只有先做好自己的“父母”，才能能做好孩子的父母。

作为父母我们要对自己温和而又坚持，遇到挫折时，可以接纳自己和安慰自己，想要放弃的时候对自己说“不行”，先做自己的“父母”才能更好的引导孩子。

好多家长都特别在意孩子在人前的表现，那是因为我们缺乏自我认可，想要通过孩子的表现来自明自己的水平。

温和而坚持的妈妈是孩子最好的榜样！努力让自己做到不讽刺，不指桑骂槐，不带个人情绪，不翻旧帐。若你养孩子养到鸡犬不宁，那一定是你的方法有问题。

人的本性是渴望被人喜欢和接纳，那么面对我们的排斥和厌恶，为什么孩子却乐此不疲呢？合理的逻辑必然是孩子需要一些东西，这些东西比别人的喜爱更重要，这些东西不是食物和水，而是心理营养。

五大心理营养

①无条件接纳（0-3个月）

②此时此刻你在我生命中我最重要（0-3个月）

③安全感（4个月-3岁）

④肯定、赞美、认同（4-6岁）

⑤学习、认知、模范（6-7岁）

在安全感建立这件事情上，妈妈的作用大于爸爸，因为孩子分离的主要对象是妈妈，如果妈妈的状态稳定，孩子自然的走过这个分离期，并获得感

那么妈妈怎样的状态能给孩子提供更好的安全感呢？

首先，妈妈要情绪稳定，处于焦虑状态的妈妈很难心平气和，他会担心这个担心那个情绪容易失控，对孩子而言，最好的妈妈是愿意学习，让自己情绪稳定，跟随孩子长而成长，如果妈妈认为自己的情绪问题，一定要想办法控制好自己的情绪，然后再去面对孩子满足孩子的要求，他要抱抱，就先抱她一下好了，她要自己去玩，不要去打扰他，邀请你玩就陪他玩，顺其自然，但孩子得到了安全感，她就会尝试分离，一点安全感更多一点，再分离一点。

今天我要深深的反思，我没有想过桃子现在这么粘我是缺乏安全感，是我的情绪让她失去安全感。我很惭愧，心情好的时候，就对她抱抱、亲亲，等到心情不好的时候，就不耐烦地把他推到一边去。原来并不是她想要的太多，而是没有得到满足。

接下来是正确认识孩子：天生气质，因材施教

早一点认识孩子的性格倾向，父母和他相处就会更轻松，并且也会更有策略。天生的气质可以分为四大类型，①乐观型；②忧郁型；③激进型；④冷静型，其实每个人身上都具有这种气质。

乐观型特点：积极乐观，人际高手，喜爱享受，渴望肯定

①积极乐观做错事了，也不放在心上，不好的一面是容易一错再错。

②人际高手

乐观的孩子表达感受的方式是外在的大哭大笑大喊大叫的方式，即使有不高兴的事，也不会在心里憋很久不会记仇，这也是人际交往的一大优势。

③乐观型孩子爱花钱，爱享受，长大后也是爱花钱，爱享受，渴望爸爸妈妈的肯定，赞美，认同。

教育关键词：优质关系，打温情牌计划和责任

关系乐天型孩子，父母一定要和孩子建立好亲子关系，他最在乎的就是关系，如果关系不好，父母别想教导他，他的逻辑是不在乎其他东西，只在意她在乎的你也在在意她，她才会在乎你教导的东西。在良好亲子关系的基础上，正面关注他，引导他，打温情牌用温暖的情感引导他。

计划和责任

乐观型孩子做完做好一件事情，对他而言不是最重要的了，这最重要的是人与人的关系他会为了关系忽略自己的责任这个部分的短板，需要父母从小引导孩子，让他知道做了选择，承诺过的事情就要做到要负责任，这样的孩子，面对别人的要求是很容易一口答应，但在面对过大的压力，又容易逃避，放弃，只有刻意的引导才能让孩子坚持更持久

忧郁型孩子感受细腻深刻，天生完美主义者

性格关键词，敏感细腻，深度关注，完美主义

杨玉关键词，心理营养，情绪管理人际交往

有一些孩子感受太多，太深，有了情绪后不容易放下，所以情绪管理对他们而言是一个非常重要的问题

激进型孩子勇猛执着，容易取得成就

性格关键词，目标感强，意志坚决，天生领袖

洋芋关键词聚力道德观，激发同情心放弃控制欲

冷静型孩子小心谨慎，视为能力强

性格关键词，天生谨慎，温柔稳定，擅长思考

养育关键词，接纳慢节奏多给肯定，鼓励表达感受

生病的五朵金花

总之，需要阳光，水，空气，植物尽可能努力绽放自己的美丽，开花结果，人也像种子，如果他跟自己的生命力联合生理心理营养充足，就会绽放生命的五朵金花

爱的能力我们最懂得爱，如果心理营养够，我们就会爱别人，也接受别人对我们的爱

独立自主人生而为自己负责，没有人不渴望做自己，当人觉得无奈，不能自主，他会觉得好像没活着

联结 没联结会寂寞孤独， 本性需要至少和一个人连接，不能这样使问题就会出现，不想廉洁，不符合人性能够连接是生命力的明证

价值感人类追求价值，我们都希望有价值，少年人常说无聊，那是在追求价值感，不只是追求物质和爱