韩雪早上6点钟起床，做饭、冥想、吃完早饭、扫地拖地、听得到。
姜小河最近起的比较早，因为学校从这周开始，这学期安排了跑操，他是体委要提前到。学校要求7:40开始跑操，他7:20就从家出发，五分钟就到学校了。这样就改到6点半起床洗漱吃饭收拾。平时都是7点钟起床，现在要早半小时。
姜河跟着姜小河也改了时间，去公司比较早，今年AI比较火，姜河忙着自己的工作，虽然有了AI的帮忙，但是似乎工作更忙了。
韩雪上午学了一上午新概念英语，读、写、仿写，以前上学感觉学习是很正常的事情，现在坐下来长时间专心的学习，需要很大的意志力，因为和韩雪小时候不一样，现在分散注意力的东西实在太多了。
学了一上午的英语后，韩雪立马犒劳了一下自己。韩雪感觉今天肯定又要涨称了。
下午看了李笑来的《人人都能用英语》。
姜小河下午放学，韩雪给江姜小河做完晚饭，陪姜小河吃晚饭，吃饭边聊天，聊了一些有的没的。
姜小河吃完饭，韩雪说你自己写作业，我要下楼运动了，今天还没有运动。
姜小河在家写作业，韩雪去公园的路上，姜河给韩雪打电话询问韩雪在哪里？
韩雪开玩笑说：去很远的地方，还没有回家。
姜河说：要去很远的地方找韩雪。
告诉姜河自己要去公园运动，姜河说：回到家以后再和她联系。
回来后和韩雪一起去打了水，回到家后，韩雪开始洗漱说要睡觉了。
韩雪最近调整了自己的作息，晚上9点半要睡觉。今天运动完回来，已经21:20了。
韩雪感觉早睡真的很好
……
