一、 陪伴儿老师的状态（陪伴儿的状态，包括能量、自信、平等、中立等）

进步的 3 点：

①陪伴老师能量很高 很中立

②时刻关注到对方

③

需要提升的 1-2 点：

①

②

二、陪伴儿老师教练步骤

进步的：

①目标清晰

②有为减轻干扰

③有行动计划

需要提升的：

① 在信念系统可以再深挖一点

②

三、陪伴儿老师的技术（包括，聆听、发问、直接沟通、工具的使用......等等）

进步的：

① 发问很到位 带着帮对方厘清思路

②能直接沟通回应给对方

③工具VAK 刻度尺 orid 运用自如

需要提升的：

① 多一点聆听对方信念系统对她的影响

②

四、给陪伴儿老师的总结

1·陪伴对话很完整 整体很有流动性 赋能到对方

2.很有耐心带着对方去厘清思路

3.多一点聆听会带领对方更深入觉察

逐字稿——

啊，这会儿有时间吗？行，你现在打吧！好的，那今天咱俩就打个陪伴电话，嗯，行行行，好，太好了啊！

你最近最近怎么样？是刚刚在照顾照顾妈妈吗？对，照顾妈妈，刚才你给我打电话，然后我就刚开始，那时候跟跟张燕那说两句话，然后你给我打电话，我一看你挂了，我就赶紧的给我妈弄水喝下去，哦，那完了！

是啊，哎呀，卓涵姐，你真的是是好好孝孝顺，就就是感觉时时刻刻都都在心着妈妈啊，一直在照顾妈妈？嗯，是是的唉，这做儿女的应该的，应该的是，嗯，哎呀，向你学习！嗯，哎呀，谢谢！谢谢！咱们都，咱们都在昆曲院学习，咱们都特别越来越好！是的，越来越好啊！越来越知道怎么孝顺父母，是啊，对我也嗯，那那你也很棒啊，能放弃很多，这么年轻能踏踏实实来学习，真的很智慧哦！嗯，你看你家宝宝多好呀，成长的多好呀！谢谢，谢谢！

（链接非常自然 互动性很强 夸赞对方的优势关心对方 给人很舒服的感觉）

那卓安姐，那今天咱俩打电话再聊点什么呢？想聊一个什么话题呢？聊一个什么话题？嗯，就聊咱们那个什么吧，哎呦，嗯，就是怎么说呢，就是现在我感觉就跟不上了，真的跟不上老师，这很多东西，这个技术的东西都不会对呀，怎么能不这个这个什么呢？这种纠结呗，又想这个把那些东西学会，但是又爱自己，真的是是太太太笨了，太笨了！嗯，不不不，卓汉卓涵姐，你不能说自己太笨了，你你技术不好，那是你以前技术不好，你现在你现在以前不代表现在呀，对不对？而且你还在努力的去想要把这件事情做好，嗯，不要事实的评论评价，

嗯嗯，但是真的很多的受局限吧，影响一个是时间上啊，反正也是家里的事儿，也是860线都都拽着自己，其实也也没管我现在主要任务就是还就是说照顾妈妈，因为这妈妈这最近又从床上掉下来，又摔了一下，又让我有点着急！哎呀哎呀，是啊呀，他他都动不了，你说他也不知道怎么，他就从床上掉下来了，都睡着了，也不知怎么掉下，哎呀，每次起来都得要人扶他，他也看不见，因为一让人扶，他每次都叫我，哎呀，谁知道他怎么做梦怎么掉下！嗯，还好吧，反正这几天就赶紧的给吃就准备的，反正吃的也充足吧，很多好多东西嗯，叽吱咔嚓都给他上呗，反正只要买了这些东西，叽吱咔嚓多吃几遍，哎，是好点了。今天又稍微好一点，我就高兴点，嗯，那那就好，那就好，那妈妈身体不舒服，担心的就是你呀！是啊，真的是妈妈，只要是健康，只要是能没事平平安安的，那就是福啊！是嗯，

那那卓涵姐，你看今天你说你刚刚说，其实你这个短视频做不好让自己很焦虑，那今天咱俩这通陪伴电话结束以后，你想要拿到一个怎样的结果呢？我想就是说这个就更给自己动力吧，然后去尝试新的东西，然后呢？你别再纠结这些事儿是吧？别再纠结这些事儿，自己反正就是一步一步的去做吧，然后争取拿到是更好的结，如果奔着那个去走呗！

（用问话的方式厘清对方想要的结果）

嗯，不让自己纠结，让自己有动力，是吗？对，是是，主要是体现在咱们现在这个进程做短视频这个这个事情上是吗？还是，主要是因为我觉得咱们可做的工作量挺挺多的，我我属于那个属于那种，这不是一的一的的手的比较，就是说慢一点。的吧，做什么事情都比慢一点，你要同时让我发生好几件事情，对我来说真的就是挑战！嗯，对我来说就是挑挑战我，你想咱们也得又得辅导传承，写日记，打打电话、打陪伴电话，还得要嗯，写聆听报告，反正就学的东西都都都都来了，对我来说就是有点压力，就是心里想努力去做哦，但是很多东西还是受局限吧，那不能那个嗯，不能就是嗯，专注的做一件事情，其他的事情还得要做的哦！尤其是妈妈，这没谱，因为照顾老人这儿真的是没谱！你不知道他什么时间有事儿，有时候那时候打陪陪电话打着打着得，他那有有事了我就得赶紧的，就就停止！

（对方在此有很多的情绪没有同理对方）

是啊，有到时候儿就不能等了是吧？是的，是的，妈妈这一块儿他是随时的，他没有呃他的，他不在我们的计划当中，嗯，能够能够理解是很很不容易啊！朱涵姐，那呃也就是刚刚听到你说不只不只是局限于一件事情，是对科学院整个的一个规划，包括写日记整整的很多的事情都都让你就是这想把这些事情都做好。但是心力交促，就是就是还感觉又要照顾妈妈，这些好像都跟不上，跟不上节奏是吗？

（帮助对方厘清思绪）

嗯，对对，比较紧张，反正就最近这个日记就写的傻乎了！然后计划的陪伴电话，我计划一周陪伴电话，我说最少打打4个哈，陪伴电话也没有没有打上，有时候时间，反正咱们大家都忙，时间有时候都可能不对，顶碰不上，嗯，突渐间的变化都有，这都是一个，那个很多东西都是变化性的，不是咱们就定好了，就跟那个钟表似的，我走疫苗就是长疫苗，不，没有别的可以改变，所以有时候可能我还是灵活性差点，就是不是那么灵活，比较直板，然后写写东西写日记也是，嗯，好像昨天写了好多遍，都一一打瞌睡就给抹了，哎呀，那得了不行了？嗯，我今天才给完成。所以就是，哎呀，我特别羡慕你这些年轻人啊！特别的一个是工作效率也快，学什么东西都快，气质开山，理解能力也快，嗯，不能不知道我能看到多？

卓娢姐，嗯，我能看到你很认真啊！你看刚开始绝杀日记写完了，感觉不太好用，抹了，说明你很想要把这些把这个事情做好，包括打陪班电话给自己定的目标这么这么高，打四头，然后然后，但是，嗯，你，我感觉你就是一个特别想要把这些事做好，很精进的人！嗯，那所以咱今天这个，咱今天这个陪伴电话结束以后，你最想要拿到那个那一个点，那一个结果是什么？

（再一次给对方厘清本次陪伴要拿的结果）

就一个点，没的是有，没有这的那的一个点，就是让自己那个更有动力吧，让自己了就是更有动力吧，对，让自己在在哪一块更有动力？对的，对的，这个的这个在哪一块儿？嗯嗯，其实我觉得这这个咱们这个嗯，咱们就所所有的这些东西，它都是是一个锁链状的，你要是说一个方面做好了，体现不了，应该是多方面都都达到一个，就是相互相平衡一点，嗯嗯，你才能，咱不是因为是既是既要成长，还得要有成就，这一块嘛，你要是往哪边偏，也都也不也不行是吧？

因为你要是说想拿结果，这个你你不当下也不可能拿的，那就是说成长这一块，嗯，成长就这一块是吧？成长这一块呢，能那个陪伴电话吧，就是首先能把每每每个礼拜四通电话，我觉得要能给完成也是也是很好！

嗯，那最后也就是说，先给自己定一个把把每周打四通陪伴电话的这个目标定好是吗？嗯，定好吧，定好吧，我听这个，因为我觉得这个还是比较能，那个好可能还相对好完成了吧？是吧？比比比那个福宝传承要相对好完成？

嗯，那好，那今天咱就聊这个话题，那你目前那你目前是给自己打个分，那目前你现在完成这个程度是几分？最后咱俩电话结束以后，你想要去向一个几分呢？

（运用刻度尺 但问的有点多了）

目前我，我是的是的是的，目前我觉得也也就嗯，有个四五分，就按这个完成的结啊？不，不是说打电话的质量先排在一完完成，结果我觉得整个一就就一个礼拜拜定四通通，完，完成了一半才打了两通。还有一半没完成，那就给自己打高一点分吧，五分吧！就是说，嗯，那绩效的结果提高两两分吧，因为你想达到更高的肯定也不会达到那么那么那么高的，做不到，自己给自己留点这个什么余地吧？好，留点余地啊！那好啊，提升两分是那？

呃，假如说咱电话结束后你实现了啊，你拿到的这个结果啊，打电话每周能打四通了，那你你觉得对你有什么意义呀？

（再一次帮对方厘清了目标 运用VAK打开视觉脑）

那你想我那个，嗯，电话练的习的多了，打这个陪伴电话哈，那肯定就是跟，首先是跟家里的人也也交流这方面，那就去更好的沟通，然后与外界的朋友呀！还有咱们就是会长之间的互相的这种协作呀，赋能啊，都有好处，然后再有一个做福报传承是吧？我觉得就是都有帮助，帮助而且意义很大啊！咱们主要就是练的，就是陪伴师嘛！现在我刚拿到一级，还想到一级，一级往上升呢？那你有只有你练好的这个，这是一个检验的一个标准吧？是吧？

嗯嗯，是的，那你周涵姐，你可不可以把这个画面想象一下，就是你看到的这么个场景，那个场景你听到了什么？看到了什么？感受到了什么？就是像过电影似的详细的描绘一下嘛

啊，我今天看到了，我看到了，然后我那个嗯，坐在哎，就是一群人嘛，围围坐起来哈，然后我在那儿跟大家再再聊哈聊咱们这个家庭，陪伴师这一块，不传传这这一块吧，给大家讲故事，而且大家呢，也都特别的开心啊！看到他们的脸上都露出了笑容，然后也看到他们个个的都有那种，就是愿意来加入咱们昆学院嗯，那种场景吧！然后还有的伙伴拿着鲜花要献给我，哎呀，都有说有笑的，其乐融融的，

嗯嗯，哎，特别好啊！还看到了有人拿着鲜花，然后献给专涵姐，然后看到你帮助很多的家庭啊！大家都有说有笑的，那样开心的，那样的画面，我就感觉，哎，真的是太美好了！是的，

嗯，那那你觉得你在那个场景里，你是一个什么样的人呢？

我觉得我在那个场景里头是一个正能量的人，然后去能那个把爱给到他们，然后也具有自己，就是说也成长起来，然后也也影响到他们吧啊，影响到他们！嗯，是特别有正能量，然后可以赋能别人，影响别人的那么一个有影响力的人。嗯，是嗯，是说明你这内在身份就是想成为一个有影响力的人，赋能别人的人，有大爱的人，嗯嗯嗯，特别好，可以吧？

成为，这为成为这样有影响力、有大爱的人，为什么对你这么重要啊？这个的的这的一个，嗯，我觉得人来一世哈，总要做点什么事情，都是做点有利于别人的人，我觉得这样人生活着才有意义哈！不是只生活在自己生活那个那个那个小圈子，自己的这个家庭里头？嗯，我我觉得，但是应该是这样的哈，不管说是你的力量有多大有小，我觉得还是要做一些这样事情，对自己、对自己的家庭啊，对社会啊，对国家，我觉得都很好，太好了，太好了！

（这是对方的价值观也有限制性的信念可以在此停留一下 帮助对方梳理一下）

如果说啊，大家都像卓涵姐这样想，这个世界真的是哎呀，会少了很多的争斗啊！这些奸商像这么多，哎，真的是勾心斗角的，真的是这样的，真的世界会黑，会和平很多！嗯，是我们那个年代受的教育不一样，然后也受家庭的影响的，因为我父母都是这种爱帮助人的人，也受他们的影响，然后我们小时候的教育毛主席教导的我们就是吗？找人帮人嘛？是的，是这样，是啊，特别好！

那卓涵姐，目前咱关于这个结果，呃，你目前的现状是什么呢？目前的现状就是自己反正有这心哈，好像就是就是这个时间上跟这个动力，反正还稍微因为时间的影响吧，因为动力你再有，你没有去做，也没有呈现出来。所以还是跟时间上也有有有那个冲突吧？那我就尽量去把时间挤时间吧，尽量去挤时间去做吧！越做越有力嘛，越做越有力量嘛？因为你看到了成果是吧？就是说即即使就是说那个，嗯，没有成功或者是怎么样，他也是一个经验，也也是给自己那个复盘以后也是一个能量的增加嘛！嗯，没有成功怎么算是没有成功呢？假如就是说你我去帮助一个人，可能没人，第一次可能没有，人家没有接收到呗？对我我就这么认为的，这样就是没成功，要可能帮助到人，人家要加入到困学院了，可能就是就是这个算是成功了呗？

嗯嗯，对，你刚刚说其使没有帮助到他，他没有加入，对你来说也是一个经验，让自己总结一个经验。嗯嗯，是的是的嗯嗯，咱卓然姐，今天刚刚你说的你想要拿到的一个，实现的一个结果是想要把陪伴电话打好！那今天我刚刚问你，是你，是你又想把这个把陪伴电话应用到顾客身上是吗？

对呀，因为咱们陪伴电话最终的目的就是让咱们在咱们团队里练习，以后还是对那个周围的人，陌生的人或熟悉的朋友。能那个帮助到他们吗？

嗯对嗯对，那那你给他们打电话的时候遇到了一些怎样的困难呢？给他们打电话？对呀，我好像给外面打电话真少，有的时候有的时候就说，我感觉很多人手里都有很多的事情要做，要把咱们这个事情要是那个呈现给他们，说服他们，就是反正有点难度。我觉得可能没人。每个人在自己的领域可能已经做了一段时间了，或者是可能看到眼前的那一点利益没有看到，就是背后的价值，可能就是说不动他们，就有的人就是婉婉的心，婉转的拒绝是那种婉转的拒绝，嗯嗯，那你那还得要扩大自己的这个朋友圈吧！就是是这样哦，得能有更多的人是吧？

明白卓娢姐，我刚刚听到的是你说啊，你也没有给太多人打，好像他们有各自的事情吧，这是事实呢？还是你自己认为的呢？

（区分事实演绎）

是，是事实，因为我给他们给很很多人打完了电话，就是说他们都是都是那样，都是那么回答自己手底下做的什么什么什么事情啊？是是这样的，我觉得可能为了有有一些人，他就是他是有一些人就是那种不想学习的人，你跟他说了，他也他也不无动于衷，根本就就不不来。有的是年龄大了，就想像假如我们这样年龄大的，有有孙子辈儿的，这个他当才说，教育孩子的事是他们的事，你看咱们昆学院为了就是说隔辈人来学习的也有哈，就就我挺羡慕，但是碰到很多呢，就是都说呀，这些教育孩子的事，不关我们的事，我们就只管那个吃饭就完了，只管平吃饭吃好，嗯嗯，所以还得要分人群的，我觉得来亏县学习还是要真的是要找对了人，找对了人，可能是还是比较比较容易一些的。

嗯，是啊，那你觉得怎么着才算找对了人呢？

（跟目标没关系有点被对方带偏了）

找对的人肯定找那种爱学习的那个，然后有对自己有要求的，我觉得那样的人可能才容易接受，是嗯，对吧？

嗯嗯，那你觉得这样的人如何去找杜哥去了？嗯，就他们也到这也给我分享说让我加入别的群学习的群呐，然后进里边去加人呀！或者是是找个就是比较环境，那个就是稍微好一点的小区附近加人呀，他们倒是告诉我了，但是我也没做到呀，因为嗯，像我们住的人都是普通的人，他普通人他有很多的，他就不学习，你没用。就是一旦一个年龄岁数大、岁数大的人，有的时候就是你，你怎么跟他说很多东西？哎呀，听进去的也难！嗯嗯，好的的，好的好的！所以我就想着说，能有机会出去的时候到高档一点的儿的时候去加人呗！再一个咱们现在不是老师，这抖音号里头哈也有，但是我加半天有，现在目前还是暂时没有，这也是一个很好的那个，这个家人的，那个家人的这个哈。也增加人人链接的，这个来去去练啊！现在我觉得肯定还得是自己去得做，不做没用就是不做没用，但是说还是得要时间上吧，时间上得充现我，可能我这人就有点要求太完美了，所以就老是老说嘛，追求完美就追求完蛋，我就是不管做什么事情，就白天几乎就是主要是照照顾妈妈这一块吧！再一些其他的事，每次我都是静下心来以后才才去做这些事，就得把心静下来，像写个什么东西都得是就把其他事都弄完了得了。在干这个，嗯，要不然其他怎么办啊？干让我就是说这种灵活性还要需要自己去去练习吧！

嗯嗯，你是对事很认真呀，就是很认真，很专注、很专一呀！必须得静下来，要么就不干，要干就干好，对自己要求还是蛮高的！嗯，周涵姐，是，那我刚刚也有有听到你说，嗯，那些我们这边的人都不咋爱学习，我也去高档小区去加人，这个是事实，你说就像咱普通人，他不爱学习，他就没有这个需求，这是你的演绎，还是说这是事实呢？

我觉得可能没事，也有眼也有事，实，你说这有有些的，当时我也就是就是别的朋友跟他们联系，他们就不肯花钱学，你知道吧？你让他白学？他说那那那个什么视频类抖音里都有，你要让他在花钱学？哎，花钱学就不愿意，就是不可能，就是说花钱学为孩子或者为为自己的，觉得，好像这视频号里的抖音里都有，学习的东西挺多的，他就觉觉得那就行了。嗯，就可能没人人，人家也怎么说，也可能我这里头我觉得有演绎，也可能有有事实。

嗯，那也就只是说你见到了一部分人，这样的啊，那部分代表所有吗？应该不代表所有，我这这有点片面了，嗯，特别好特别好的检查，嗯，是的，那那不能以偏概全，那那一部分人不能代表所有的那些可能不爱学习的人，他就不需要咱们这个就就说不动他们是吧？嗯嗯

嗯，是的嗯，那那卓涵姐，你要是那你觉得你现在在于遇到这样的情况，有人拒绝你了，对吧？那些人就觉得啊，抖音上，然后人家都免费的课课啊，那你觉得你会怎么处理理的哦，那我我肯定我现在我就会跟会跟他讲，抖音上是有一些，但是他那都是碎化化，然后呢？也有很多人嗯在那里学完以后呢，就是当时知道的回去的没有落地，我就跟他讲，我们科学学院、我们科学学院学习跟他的有区别，老师每天是陪着我们的，然后去练习的，然后特别的老师讲完的东西拿过来，一用就一试就灵，嗯，就常识，嗯，是不一样，老师天天陪陪伴我们现在已经700多天了，嗯，那每个人都是能这样子做的，而且每天都是新的东西，系统化的，很专业。卓涵姐把老师讲的这些都都哎，都都说出去了，

那我想问你，卓涵姐，你有没有了解顾客的？顾客，他需要什么？对你说的这一点是那个退，对我来说真的是提示，我认为做觉察有可能为了就是光说自己想说的了，没有让人家那个人家需要的东西，没说人家需要的东西，嗯，这一块可能是，所以就拧巴着，所以就是不成功！嗯，是啊，是特别好，特别好的结扎，是我们要了解顾客的需求点，对吧？每个人他的需求都不一样，你得让对方说出来啊，他想要的，

（行动计划）

嗯，那你觉得你觉得嗯，然后你接下来你会怎么去做呢？接下来那我就那个，我就这个灵活点吧，别那么发死了，然后对方去去说吧，去发问吧，让他去思考，让他多说，说着说着可能就能说出他的需求点，然后在那时候再那个什么抓住他那个那个那个需求点，再帮他去分析，去去那个什么吧，就让他能认识到，理解，然后能来昆学院学吧！

（给予挑战）

嗯，那对方如果不接不接受呢？他就是不接受呢？对方，对方不接受，那就那个什么吧，说两次，他要是还是不接受，那就跟他说吧，那咱们那个，嗯，今天这个这个话题留在这儿，下次咱俩再聊呗，还要得给自己那个留一个伏笔，别以前的时候不会啊！今天我也有觉察了，以前就是就给自己那尬那了，就死了，就不能再接着聊了，嗯，这个呢？然后给自己那个留留一个那个下回请听下回分解吧！

嗯，特别好啊！卓涵姐，是的啊，那你那卓涵姐，你在生活中有没有和就是打陪伴电话似得类似的这样的一个行为模式啊？你在生活中会不会也这个样子？嗯，生活当中啊？嗯，咱们就咱们现在不是刚那个学了这个这个这个陪伴电话是这样啊，但是我在生活中还是还是倾听的多，让别人说的多就是我，我特喜欢喜欢听别人讲别人是吧？我是我，是不是有这种就是这种习惯，就跟朋友在一起的时候，我也是这个愿意听他们讲，他们说，然后有我发言的时候我再说。要是没有我，我就不说不讲化，我觉得应该尊重别人，尊重别人！

是啊，我明白，也就是说，你生活中其实和打陪伴电话是刚好相反的，其实你是刻意在刻意在训练自己，打陪伴电话就刻意让自己去讲、去表达。自己的一个想法是吗？还是嗯，还是一个也是吧，也是也是这个练习嘛，也让对哦，明白，也就是说你是在刻意的练习啊，刻意的练习自己跟生活中不不一样的点，训练自己，嗯，对，可以吧？可以说吧，

嗯，特别好啊，特别好啊！那你觉得，嗯，你觉得你今天想要想要实现咱今天这个目标，打陪伴电话，把这个陪伴电话打好，你需要做些什么呢？需要做些什么？

首先就是一个在时间上安排一下，然后把这个教练步骤呢，再温习温习，因为我打陪班电话都是按照那个教练步骤走，然后有点发死，我通过今天你给我打这电话，我觉得应该更灵活一些，针对针对就是对方的一些话说的那些往下走啊。往下深挖一下，嗯，是这样，然后还得要自己也得这个准备好自己这个状态，生命状态一定要那个拿捏好了，去影响到对方，让对方你听自己的声音啊，就有那种力量感，那种亲切感吧！然后就想跟咱们去聊去说吧，敞开自己的心去聊，去说，嗯啊，特别好啊！是状态也要起来啊！让，这样才会让对方慢慢的去打开，提升对方的一个能量！

嗯，是的啊，那你觉得，嗯，你现在给自己打个分儿，你现在这个这个能是到几分儿了？我觉得我现在得有有有七八分了吧？我觉得能量状态也上来了，然后这个自信自信满满的，然后通过你跟我这聊啊，你这声音特别好听，然后我其实也也也那个平常时的时候也训练自己，就是发个音吧！因为我，我这段时间我感觉我稍微说话好一点儿，我不知道你们有没有那种感觉，之前的时候我觉得我说话的就是特别那种低沉，嗯，特别低，现在我觉得是不是能稍微好一点？因为我也自身的身体原因吧的变化然后造成的吧？哦，对我，我有意识了，我有意识了，嗯，你现你现在能量状态是上氧，那是吗？对，能量状态是上扬的，我说能量状态是上扬的，特别的好啊，然后真的浑身充满力量！哎呀，这太太棒了，太棒了！那你现在是七分还是八分？八分？我今天我给你打完培完电话，然后下来我就赶紧的再去去去找你，你太棒棒棒了呀！你这卓汉杰这个行动力杠杠的啊！真是立马就行动！哎呀，这目标感又强了，那个陪伴着我你的感染力！哎呀，感谢卓汉文会长，也是，你是一直在，就是给我鼓励！嗯，那现在如果说说你在这个过程中还会遇到困难怎么办呢？还会遇到困难？那我有，咱们首先我就想到雅西给我打非问电话，给我那么大的力量，我必须得，必须得继续延续那个力量，不能那个降低！然后也有其他的伙伴吧，还有咱们团队的支持，嗯，特别好啊！对，那个天天天给的的那个电电话是是有团队可以支持你，有我可以支持你，那你觉得你现在要做出一个不一样的行动的话，和以前不一样的行动，你会做些什么？你会马上做些什么？不一样的行动，我就是放下你这个电话，立马行动！这就是我跟以前不一样了，以前的时候就哎呀学的火热！好家伙，这个真是能量满满，这后能量冲出去，但是有时候就学习完了，或者打完电话放下来，可能又去干别的去了，嗯，就干自己的一些事情了，哎，今天我我我基本上我今天我就是创业那天我就赶紧去联联系，看看跟谁能打，太棒了！嗯，那你想做到什么还好，那周涵姐，你想做到一个什么样程度度？做到什么程度啊？嗯，哎呀，我也我也向你学学习！嗯，然后把这你这个能量传递给对方，可以，你可以的！

（总结给予对方能量）

周涵姐，你一定没问题的！你在这里你就是大家的一个定海神针，大家都要向你学习，你出口就是赞美！因为每次听你就给大家分享，包括反馈以后全都是赞美，就听了是让人心里很舒服，暖暖的，就是，哎呀，就是那些烦恼也被你一夸都感觉没了好多，真的是这个样子，嗯，是吗？真的真的是这样？谢？那那今天咱们陪伴电话，嗯，就就就先到这儿，好行！特别感谢雅西给我打来苹果电话，给我，真的负能了，我真的浑身有力量了，热乎乎的热血沸腾！哎呀，也感谢卓涵姐，然后抽出时间来，其实咱俩是互相陪伴嘛，给你打的过程中，我的成长是最大的！嗯，感谢啊！你太谦虚，互相成长真的，你在那个咱们这昆学院真的这么年轻，然后真是一个小太阳，走到哪里照到哪里！嗯，真的特别的羡慕你！嗯，你身上有我很多学习的点，互相学习嘛！哎嗯，互相学习互相学习，哎呀，是我，我最着急，就想我女儿，女儿能来学习，这是我最大的这这个这个心愿！嗯，他跟你们年龄都差不多，但是说服的可能也是从小这个家庭环境造成的吧？跟我这逆反以前还行，后来就逆反反，可能没是青春期不是，还不是青春期以后是是谈朋交朋友以后，我觉得他开始就就不听我们的了，哎，嗯嗯，很能理解。朱环姐啊，那这样咱下次陪伴电话的时候可以聊一聊这个话题，对不对？可以可以行，那下次再那你这一会，那你一会儿先忙去打电话去行动吧！行，好好嘞！小二姐啊，好拜好好好好，谢谢！祝你宝宝，你们全家都都好！谢！谢谢队长，谢谢，谢谢好拜拜嗯嗯嗯，拜拜拜拜。