Top1护肤品越贵越好？

谣言：护肤品一定要买贵的，一分钱一分货，卖的那么贵肯定是好的，吃土也得买呀。

真相：护肤品一味的往死贵的买不明智，不管哪个价位的产品都有好有坏。贵的不一定就是好的，就跟鞋子 一 样，适不适合穿过才知道，最重要的还是根据自己的肌肤选择护肤品。

比如油性肌肤在选择护肤品的时候，就以清爽为主，你看la mer的面霜算是贵妇级别了吧，但是其成分中含有硅油，油性肌肤的人用了就容易爆痘，这时候就不可能说因为贵的都好用，硬是用在自己的脸上了吧。干性肌肤选择相对滋润的护肤品，油分相对多点的。痘痘肌肤除了平时做好补水工作，还得用一些功能性的祛痘产品。甲之蜜糖乙之砒霜，适合自己的才最重要。

Top2孕妇不能护肤？

谣言：作为孕妇，你就得时时刻刻为孩子着想，不能护肤更不能化妆。小她简直就想翻白眼了，孕期不能护肤，噢，对，孕期还不能吃饭呢？那你还吃不吃咯？

真相：孕期可以护肤！孕期可以护肤！孕期可以护肤！孕妇又不是豌豆公主，抹点护肤品就能通过角质层渗透真皮层直捣黄龙来到胎儿处。事实上，市面上护肤品只要符合产品标准，成分的作用大多只能停留于表皮，连真皮都很难影响，想要通过皮肤吸收之后再影响肚子的宝宝，那就更难啦！总而言之，孕期也是可以护肤的（蜜汁微笑）。

孕期护肤最重要的是看下自己护肤品中是否含有：维A 酸及其衍生物维A 醇、维A醛等禁忌成分，如果没有，其实这些护肤品完全可以继续使用。

Top3面膜天天敷，肌肤更水嫩？

谣言： 一说到面膜，我们就会想到“面膜女神”范冰冰，据说“范爷”可以一年狂贴1000张面膜，只要一有空闲就会敷起来。肌肤简直就是一张会呼吸的人民币嘛，可是面膜天天敷真的有好吗？

真相：面膜作为一种特殊护理，天天敷对皮肤来说也是一种压力。特别对于敏感肌，或者皮肤有炎症的女生，使用频率更是要控制。单纯的补水保湿类可以在肌肤状态比较干燥的时候做一个连续密集护理，辅助修护皮肤屏障，而其他功能性比较强的面膜还是谨慎为好。除非产品包装注明可以天天敷，否则不要频率太高。

科学家发现每3-4天堆积一层死皮，建议我们每3-4天做一次面膜，基本一周做个2~3次的面膜就已经够够的啦。每次根据包装袋上的时间（一般是15~20分钟），注意时间别太长，担心反吸收噢。

Top4火烧测试洗面奶

谣言：用火烧一烧，就能辨别洗面奶的优劣？不得不说，这股妖风还流行了好一阵子，网络上的测试方法是把洗面奶放入勺内用火烧，如果溅油，说明洗面奶不好，如果越烧越像牛奶，说明洗面奶越好。

真相：事实上，洗面奶用火烧，溅油与好坏无关，顶多证明产品添加了油性成分或者乳化剂。很多敏感肌肤专用的洁面乳就会添加油脂成分以降低去脂力，所以溅油只能证明清洁力不是特别强而已。而越烧越像牛奶也只是配方技巧，与好坏无关。所以这种方法纯属自我娱乐。

Top5含有酒精的护肤品不好

谣言： 一说到护肤品中含有酒精，可想而知大多数妹纸的第一反应就是say no！会担心含有酒精的护肤品后会敏 感，会烂脸。（酒精一脸无辜：怪我咯~）

真相：这大概是护肤界的一大冤案了，酒精已经被许多权威皮肤学专家认为是迄今为止最好的消毒杀菌剂、清洁剂和去油污剂。酒精还具有收敛、促进皮肤吸收、杀菌清洁的作用，对易生粉刺暗疮的皮肤十分有益。虽然酒精味道不好闻，也会造成部分敏感肌仙女的过敏反应，但是总的来说买还是利大于弊。

Top6不化妆也要用卸妆油深层清洁

谣言：我们每天接触的空气太脏了，每天面对着电脑，辐射太大了，不用卸妆油脸肯定就毁掉了。

真相： 天天做深层清洁，这是个危险的动作，因为在这个过程中，会将皮肤中的重要的防御性成分带走，让皮肤元气大伤，发干发紧，造成进一步的屏障功能损失，从而变得更干。恶性循环就可能开始，泛红、炎症、刺痛感、热感和闭口，都有可能来自于过度的清洁。

那么，不化妆该如何清洁自己的肌肤呢？其实一般只要用洗面奶配合温水清洁肌肤就OK啦，如果你实在不放心，建议选用卸妆水来清洁肌肤。

Top7鉴别爽肤水，只需要摇一摇

谣言：只有我最摇摆，只有我最摇摆没有人比我更懂你，甭管什么品牌，是不是好水，拿起你的爽肤水摇一摇就知道，泡沫丰富细腻、持久不消就是好的水水，反之，你懂的。

真相：泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，就要考虑其中可能含有清洁类成分，比如一些洁面活性剂。这样的爽肤水有清洁肌肤的作用，可以用来当做卸妆水，或洁肤水，但是不建议用在洁面之后的基础补水护肤步骤中。