心无常，身无常，站桩能让我们在这个迷失的世界引导我们找到自己，守住身体，安住当下，修正身心。
图片发自简书App
图片发自简书App
仰观天文俯查地理，地气上为云，天气下降为雨，人一站就自然秉承天地之气，虚其心，实其腹，在站桩的同时也能提醒自己说，我正在这里站桩，管住自己的身形。正确的姿势是内气生发的前提，贯穿内功修炼的始终。
图片发自简书App
史本海老师的桩功课，让我们固本归元。
健康是自己的
靠自己最可靠
坚持站桩，始终把健康主动权把握在自己手中，一辈子别去医院！
因为：
医院生意很红火，根本不差你和我；
求医路上人很挤，健康还需靠自己！
承办方：邓景元康复志愿者团队
课程性质：公益分享
课程时间地点：
2018年12月22日（星期六）
14:00 - 16:00
长庆坊红砖南路社区日间照中心四层
2018年12月23日（星期日）
09:00 - 11:00
西安交大一附院康复院区四层
报名电话：
杨 琴：177 9235 1848
刘少丹：159 3486 6866
