拥有成长型思维模式的领导者，他们的世界里充满了明亮、包容和正能量。无论看待自己或他人，他们都相信人具有发展潜能。
————《终身成长》
我们每个人极力的想要在人前表现出自己最完美最优秀的一面 ，不管是在学业还是在工作之中，我们都很想避免犯错，更害怕在人前犯错，因为这样会激发我们内在的一些负面的情绪：丢人，差劲，挫败，甚至羞耻感。
往往就是因为这些负面的情绪，让我们无法在行动上产生积极的动力，我们似乎总想要确保这件事情100%能够成功，绝对的正确，我们才去做。但是这世界上的事情，根本不可能100%在你的预期之内，我们需要在新的体验里，一点点修正，才能得出新的结论，打破束缚你手脚伸展的固有思维执念。
作为一个固定型思维模式的人，要怎样才能把自己培养成一个成长型思维模式的人呢？
1，接纳当下的思维模式
如果发现自己是一个固定型思维模式的人，曾经错过了很多的机会，那么请不要责怪自己，懊恼过去，请相信，每个人身上都可能具备有两种思维模式，我们可以通过一些方法，一点一点的去改变自己，思维是可以训练的。
2，觉察你用哪种思维在思考
当你在生活中做某一件事情的时候，你可以有意识的去觉察一下，我当下用是哪种思维模式？是否又陷入了过去的思维模式之中？以前应对同样的人和事，我是怎么想的做的？现在我哪一点改变了？
3，行动力
改变不是一步到位的，不是说你意识到了什么是成长型思维模式，做起来就容易。转变一个新的思维模式，旧的思维模式会再拉扯你，我们得和自己的局限、脆弱、恐惧，以及未知作斗争，感到吃力又挫败，这是正常的。我们需要时间去刻意练习，前进两步，又退了一步，再进一步，我们始终是进步的。
那么作为父母要如何去帮助孩子培养成长型思维模式呢？
第一，夸奖孩子的努力过程
不要夸奖孩子的天赋，而是要夸奖他努力的过程。很多父母只是随口一句“你好棒啊，你好厉害啊，你做的很好” ，根本无法让孩子知道自己究竟哪里做得出色。在这个学习过程中，孩子付出了什么？是通过什么途径做到的？遇到困难是怎么解决的？孩子付出了勇气坚持，专注耐心吗？与原来相比较哪里进步了？
真正看到孩子的努力和用心，这样夸奖孩子，他才能从中收获信心，客观看待自己。
第二，建设性的批评
作为父母，脾气一上来批评孩子，就是一脸嫌弃和凶悍，随口说：蠢啊，笨啊，没脑子啊，怎么教都不会啊。这样的批评真的很伤孩子的自尊心。
作为父母在孩子犯错的过程中以及遇到困难的时候，我们给予的批评是只针对这件事情中某一个点去提出意见，指导，并且要认可孩子做得对的地方，而不是用简单的几句评判的话把他全盘否定掉。这样会让孩子更畏难害怕尝试。
第三，为孩子营造爱和支持的环境
父母为了帮助孩子更好的成长，在孩子遇到困难和害怕的时候，心急地把孩子推出去，自认为这是锻炼他的独立自信。其实，孩子心里没有准备，逼迫孩子带着恐惧的心理去挑战他害怕的事情，会让他很没有安全感和掌控感。
在孩子为难的时候，父母先理解和接纳他这种恐惧不安的心情，陪伴他跨越畏惧的心理，多点耐心，允许他按自己的节奏慢慢的渐入佳境。
我们自小形成的想法，认知，观念，早已习以为常，不要以为把成长型思维模式的几个关键点背熟在头脑里，就认为自己具备了成长型思维模式，它需要你行动上的转变。
但是仅仅在行动上做出一副特别努力的样子，若做的是无用功，那么也是特别没有意义的，我们需要努力，但我们更重视要“怎样努力”才有用。把书背的滚瓜烂熟就能考出好成绩吗？还需要学习方法和解题技巧的。
此外，请告诉孩子，不是任何一件事情，你付出努力就一定会成功，而是在孩子的感兴趣和优势上付出时间跟精力，有了热爱才会为之努力。
