第八章 节奏

    节奏是个什么鬼？

      大宝上幼儿园的时候老师就给我说，孩子的节奏很乱，需要我带着他稳定节奏，否则上小学后会吃苦，那会我父母还在家里帮我一起带孩子，人多，确实是有点没秩序，一人一个标准，孩子连个简单的进门换室内鞋，再把室外穿的鞋放入鞋柜都很难做到。

    这个节奏具体指什么？呼吸是节奏，一个星期有七天是节奏，白天黑夜是节奏，一年365天是节奏，春夏秋冬是节奏，二十四节气是节奏……

      “健康的节奏很重要，而且需要保持。整个宇宙都充满了节奏，有节奏的地方就有秩序。”

        有节奏的工作不会使人疲倦，身体紧绷，感到疲累的时候，是没有找到合适自己的节奏。

          重复和节奏并不是一回事。

          “只有创建出节奏才能更好地建立秩序”

      想到每天把孩子接回家到第二天早上上学的这个区间，就是起床、吃饭、上学、运动、上课、做作业、照顾宠物、洗漱、刷牙、读故事、睡觉……就是这么点儿事儿，没有节奏，就每天都整的鸡飞狗跳的。

      大家一致表示，需要做一个一周食谱。哈哈，作为妈妈，每天都要头疼今天吃啥啊！与其每天头疼，不如花个一个小时，定出每周的食谱，然后一个月左右按季节微调一下。哈哈，这周很多人的待做事项都是制订一周食谱。

      用心做好每一顿饭。

          都是日常中常见的，很小的小事，但是这些小事会决定我们每天是在怎样的环境中生活。

          之前跟朋友闲聊，她说她去一个亲戚家里，看见厨房里一片狼藉，“就像被炸弹炸过了”的样子，走在厨房的瓷砖上，鞋底都被粘的滋啦滋啦响，然后沙发上得刨开一块地方，才能坐下去。她都不能理解怎么能把自己住的家里弄成这样。

        其实估计这个家里也没什么生活的节奏，随机待处理的事件，突发状况也会非常多，嘿嘿，这是典型的没有节奏的表现，作为过来人，我很懂的。

      一边做着饭，随手清洗干净你使用过的物品，并归位待用（前提是你需要给你的每一件物品有一个固定的位置），这样在你做完饭之后还会是个保持良好的厨房，而不是用完的随手放，吃完饭一回头，厨房跟炸了一样。一看堆那么多的东西需要清理，人也就为难，说算了，我休息一下，等会儿再去收拾，于是这个等会儿的时间很可能就是下次做饭前了。

    熨衣板旁边放个针线包；去处刚粘在身上的污渍比时间久了以后更容易；衣柜多长时间清理一次，床上用品是否有节奏的更换和清洗；自己的节奏和家里其他人的节奏如何平衡；碗碟是饭后立刻洗干净，还是放到过夜后再清理；洗澡、洗头、剪指甲有固定的节奏嘛，家里的电器，物品，会不会有固定的节奏进行修检，而不是等到它坏了的时候才去关注……

        每一条都涉及到生活的方方面面，很详细，也很用心。

      这个“重要仪式”很不错，目前我正在践行，每天晚上睡在干净整齐的环境，早起看见的是干净整洁的环境也会让人一天都很清爽。“为每件物品找到固定的位置放置”这个是能够迅速让杂乱的房间恢复秩序的法宝。

    读书会以后依然是我们的美食时间，用心的为自己和家人朋友准备一顿饭，我们的生活越来越美好……

        这本书接近尾声啦！下一本书想读什么呢？

        嗯……需要有一个总结大会。看看读书以后我们的生活有没有什么变化……期待大家的总结！