一、感恩自己
把早起当成一种习惯，加油！
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本期fitnow,DAY9 俯卧撑8−10个(选择一个自己拼尽全力可以推，十二个左右的高度)加俯身登山10个(左右算1个)，早上完成棒棒哒！
二、感恩家人
今天是孩子军训的第三天，感谢应妈妈和老师发来的照片。孩子们棒棒哒！
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DAY25，大眼瞪小眼的空巢期
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