《微习惯》摘抄

一、微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。

二、微习惯太小，小到不可能失败。

三、实际上，脱离行动的决心反而会有损自信。

四、人们总会习惯性地高估自己的自控力。

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