《医学入门》言："药之不及，针之不到，.必须灸之。"艾为纯阳之草，火具炎上之性，二者相须，最能回阳固本。冬季人身阳气至弱，"阳气虚则邪气盛"，而艾热透穴，可直入经络脏腑，补足命门真火，唤醒人体"祛邪外出"的本能。
正如将熄之炉添柴，冬灸不是扰动潜阳，而是守护那一点命门真火，使之生生不.息。
冬灸三大功用
一、温经通脉，破寒凝之滞
《灵枢》曰："血气者，喜温而恶寒，寒则泣不能流。"冬季腠理致密，气血运行滞缓，易生痛证。艾火热力深透，能化开经脉之寒凝，如春日融冰，使气血"遇温则行"，对痛经、关节冷痛、老寒腿尤佳。
二、燥湿化痰，扫阴浊之邪
脾肾阳虚之人，冬令更易痰湿内停。艾火之阳可温脾土、助运化，使"气化则湿亦化"。如同阴霾之日透进阳光，驱散体内湿浊阴寒，令精神清爽，身体轻盈。
三、培元固.本，蓄来春生发之力
肾为先天之本，冬气通于肾。此时艾灸关元、命门等穴，犹如给身体"充电储能"，既固精御寒，又为来年春季阳气生发储备物质基础，此即"冬藏"之深意。
天使之艾
