1我怎么如此幸运！看到越来越多的自己，看到越来越"柔软"的自己，看到越来越"心"的自己。直至刚才分享快结束，准确说已经结束，美女慧慧跟了一句时，那个自己终于开口说话了！终于承认自己，终于承认无力，终于承认先要喘好这这一口气，那刻，开始松了，通了好多！允许自己，容许自己！原来事情如此简单，原来疏通如此简单！和前面分享的感受真的一样，对抗只会让自己更加"不通"，更加阻滞。哪怕是救"人"，哪怕是"无能"。都从救自己开始！从允许开始！
2 我怎么如此幸运！ 想起以前看到攀同学签名是"容许"。想到今天白天看到自己，看到自己的"标准"，自己的"不接纳"，更加体会到，这条路有多远，有多难！一次次，一次次，看到标准看到规则，看到不接纳，看到对抗自己的无力，不信邪。甚至想要控住不住的对破坏会场秩序的同事说话时，看到自己有多少的规矩在捆绑……虽然最终还是忍住了！
3 我怎么如此幸运！今天的状态比昨天要好，特别那么早起来，然后一路上提着东西，再一次看到自己的忍受力和承担。看到自己的思维方式和不会爱自己。好在今天搭配美食很不错，很享受！还有高能量的"回报"。
4 我怎么如此幸运！听到这样的讲课，发现所有的成功者都是有共同的道的！哪怕任何一个职业。尊重规律，尊重趋势。尊重事实，朴实的语言表达最真挚的情感和真理！而只是这么样的一次听课就让我遇见了很多的自己，遇见了很多！遇见了越来越左右逢"源"的自己！
5 我怎么如此幸运！很多事不经意之间看到变化，很是惊奇！某刻，又遇见了越来越想真实表达有能力表达的自己！那种感觉似乎很真切实在！有种"预言书"电影的那种"预见"情境的感觉！
6 我怎么如此幸运！手机确实是出了问题，可是也好像很清楚在提醒我，它和我一样"负担过重"，要关爱它一样关爱我自己，它也是另一个自己！
7 我怎么如此幸运！好久没有写陪伴总结，发现自己居然花了半个多小时写统计和总结，好费时间哦以至于分享都晚了五分多钟还不自知。同时也惊喜的发现：写东西时心慢了，不急不慌，一句句写！这种感觉非常享受！随心而说！内心的感恩更多更心了！要给自己点个赞！
8 我怎么如此幸运！越来越感恩能够有这样的机会平台，更深的走入内心，真的是幸福奢侈的一件事！很多人终其一生，也可能享受不了这样的待遇！和体验这样的惊奇美好！遇见不了自己！这真的是自己的福报！这样的美好远超那些外在的物质层面！ 尤其是此刻都能感受到自己的表达变得不一样了！内在的改变才是真正的改变！
9 我怎么如此幸运！今天听到j的陈述，很多判断，本来还打算在自己精神好的时候听听，在困乏之际勉强听了几句突然感受到：这样的倾听也许对于目前的她来说，只是满足了小我的一时安慰，躲在那样人后面的她不能再让他躲在我这里说话了，这不是爱不是帮不是给她释放倾诉空间，而是喂养小我，是害她，拖延时间！会越来越让彼此枯竭而"亡"（能量消耗大）。于是，真实表达了自己想法和建议！随心而动！希望她能真正懂得！珍惜！同情，也在这个时刻，突然明白体验了老师的心和行为背后的"爱"！
