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【类型案例】胃寒，继而发展到宫寒，再继而呢？……
其实痛心疾首！老夏以前科普过不少！
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人为阴阳平衡的产物，因阳而生，阴盛而寒啊！其实所有男女，出生都是阳气很足，身体不寒的！
但是我见过最小的宫寒是13岁的小女孩，因为青春期月经问题和严重痛经才发现，记得快发疯的父母全国各地求医问药，至今25岁仍然无法正常怀孩子一堆妇科疾病气息奄奄……我几年前亲耳听孩子父亲痛心疾首的后悔莫及哭诉，大约是从三岁多开始，孩子爱吃冰淇淋，做父亲的特别疼爱，每次出门，后来发展到每天必给买（十多年前吃奶油冰淇淋是时尚啊）！有时候夏天一天吃三五个冰淇淋是常事……大约就是这种畸形的疼爱和畸形的生活方式，10年时间一个阳气很足的孩子摧毁成了垂垂老朽的人！
唉！一声长叹！
摧毁阳气，累积阴寒的，不一定只是冰凉寒饮！
颠倒黑白的生活方式，过度的熬夜，男性过度的放纵透支，女性人流尤其手术，过多的减肥吃药，过多的清热药和消炎抗生素类药物，不分季节过于裸露的着装，加上人到一定年龄阳气的自然衰减，有些人江河日下，势如破竹！
胃寒，继而体寒，继而宫寒，继而各类妇科问题，甚而肿瘤及癌……
寒则湿滞，滞而生淤，淤则百变百病不可预测啊！
好比流动的水，寒而生冰，湿气育冰棱！
常言说，冰冻三尺，非一日之寒，这种问题往往没有快速能改变的方法了！
但很多人至此可能还没有认识，还不愿意去梳理过去生活方式，只轻描淡写想找个大夫开几包药，或者听某个江湖上人用某个偏方速效……
你想想看，小腹里好比有盆子冰，你说说就是放在火上烤，把煤气阀开到最大，能快速融化它嚒？
呜呼！老夏不开方不卖药！我希望把这些写出来，多一个人不重走老路，少些遗憾！
生命是每个人唯一的苗，你得慢慢养它！/p>
——老夏自然生活研究院2019.11.1
