昨日早睡：23点
今日早起：6：40
今日运动：和女儿一起运动，带女儿走路买菜
英语情境启蒙和摸耳朵30分钟：连续20天
语音打卡连续第158天
能量文阅读：连续第32天
感恩成功日记：连续第100天
【今日成就】
成功完成一个团建客户的对接完成，获得客户信任
成功带女儿启蒙，感恩，户外等
成功和老公一起出去见了黄总，提升了认知，对很多方面又有新的思路
成功做了一次即兴分享，非常成功，越来越游刃有余，看下图
成功带女儿早点睡觉了，让自己有更多的时间提前睡觉
【今日感恩】
感恩老公经常给自己发红包要么感谢要么庆祝要么表达对我的从容，今天心情好也给我发了红包
感恩老公能在女儿粘爸爸时尽量的满足女儿的需求，又是陪玩又是陪睡觉，看到你在女儿身上真的花了不少时间精力，也很感动，所以晚上的碗筷就不留给你洗了，我洗好了
感恩女儿和爸爸在一起时间更多，让我有更多的时间做自己的事
感恩女儿每晚必须亲爸爸妈妈才去睡觉，昨晚忘记了，睡下去后突然做起，还要完成这个动作，很可爱很有爱啊
感恩保安叔叔给我们照看东西，让我们安心出去一下
感恩黄总对我们的真诚接待，还有分享你赚钱的好方法，让我们更多的启发和思路，给我们更多的机会
感恩今天天气真不错，温暖了许多
感恩对接的几个商家都特别友好，耐心，让我对接客户这边问题高效很多
感恩自己现在情商越来越高，懂得及时看见别人，并表达感恩或者红包，在群里分享，也特别能够勾住人的心理，即兴分享发挥的特别满意的一次，经验就是真诚用心➕高情商回应
【今日助人】
主动买水果给黄总办公室
帮老师助力推课程
【今日感悟】
发现最近半个月以来，女儿做啥都要爸爸，吃饭要做爸爸腿上，穿衣服、睡觉，玩游戏，读书，讲故事，洗澡等等，全部都要爸爸，爸爸去哪跟哪，一天下来，都是我要爸爸，我要和爸爸一起……哈哈哈，我看到女儿在爸爸面前全然变成啥事也不会干的爱撒娇的小姑娘，很可爱，我也自由好多，也感恩爸爸最近的陪伴真的多了好多，牺牲了工作时间，但也是值得的，我想女儿得到富足的父爱本身就是一笔财富！
【今日金句】
#育儿分享
用正向语言赞美孩子
要建立良好的亲子关系，就要从减少负面语言，学习使用正向语言这些日常互动开始。
父母要经常使用正向言语，才能建立良好的亲子关系。当父母太习惯纠正、指责孩子的错误时，就会常常忽略了孩子的好。
赞美需要技巧，也需要父母放下指责的眼光，努力看见孩子做得好的地方。可以称赞孩子努力的过程，
譬如，“ 你今天在拼拼图时，就算遇到挫折还是继续尝试，我觉得这样很了不起。”“你非常仔细地选择要用哪些颜色，你着色时非常用心。”“
我看到你在快要生气时做了三次深呼吸，帮助自己冷静下来，非常厉害。
【明日计划】
带女儿日常，尤其保证户外运动时间
晨练
和家人联系
整理自己的衣服
联系户籍办
