21天战托行动营，帮你轻松告别拖延症，收获自律人生   4.22

    12.09-  12.16


  时间不够用，先找到你的时间黑洞来


因为时间无色无相，所以我们很容易忽视时间的流逝，意识不到时间的流逝。很多人有整天都没干几件事，这一天就过去了。


怎么做：要意识、察觉时间究竟去了哪里，我们需要记录时间。

以一刻钟为例。


记录时间的好处：能让我们知道究竟把时间花哪里去了，调整时间的用途，做出调整


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琥珀时间，打印出来。


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