读《原生家庭》感悟-4

今天是我们共读的最后一周,我最有感受的是最后一章“我能保护自己的孩子”——打破旧有的家庭模式。打破循环最有效的方法之一就是做出承诺,和我父母当年对我的态度相比,我要更加体贴关爱自己的子女。我必须深入地剖析自己,而我真的做到了。虽然不并不完美,但至少我在努力地完善自己。我应该为这一切承担起责任。

不是生了孩子就有资格成为母亲,除非每个人在为人父母前就清楚地知道,你的孩子不是你的复制品,没有义务背负你的梦想过一生。重新定义“爱”,爱不仅仅是一种感觉,更是一种行为方成。爱的行为并不是折磨我,也不会让我失控,更不会让我产生自我憎恶。爱并不会带来伤害,爱是一种令人幸福的感觉,爱的行为会滋养我,让我拥有健康的情感,当有人爱我时我会感到被接受、关怀、珍惜和尊重,真正的爱带来的是温暖、愉悦、安心、稳定和内心的平静。

当我理解了什么是爱的时候,我就意识到我的父母没有能力,或者不知道怎么爱我,尽管这个事实很可悲我当下选择接受。而当我清晰的了解到父母的局限性和自己遭受的损失后。也将为自己的生命打开一扇新的大门,开始接纳真正爱我的父母。

家庭只是我们作为人的起点,而不是终点。面对原生家庭的不幸,请告诉自己:我永远不会对爱失望,悲剧不会重演,我能保护好我未来的孩子。

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