聊聊我的手游“依赖症”

不知道从什么时候开始手游已成为我们生活中不可缺的一部分,不分白天黑夜,游戏中的虚拟奖励始终使我们为之着迷,只有要有时间就会不自觉的拿出手机拉几个好友来一场PK,当坐公交、排队无聊时,我们会低头玩会游戏,玩手游俨然已经成为现代社会人们打消无聊情绪的方法。

     一直以来我是十分抵触游戏的,认为它会浪费我美好时光,有时间看看书,跑跑步不失为一件乐事。但近期我也迷上了腾讯出的一款手游,一闲下来不玩手游就会表现出明显的烦躁情绪,虽然我给自己定下许多目标,可是每次我都先酣畅淋漓地玩场游戏,然后在按目标行动。此情形很像一则戒烟笑话:     某公患有心脏病,医生劝他戒烟,并且说,如果不能一下子戒掉,可以先改成每天饭后抽一支。一月后,他又去看医生,医生检查后发现他又有了胃病,大惑不解,问:“这是怎么回事?” “可能是因为我为了遵守您饭后一支烟的建议,每天吃饭次数过多而且不规律吧...”

我有段时间把游戏卸载了想强制改变这个毛病,但习惯的力量太强大了,强烈的欲望迫使我再次“重操旧业”,虽然第一步我失败了,但我依然有勇气迈出第二步、第三步……

      这段时间我认真分析了自己着迷的原因。在虚拟游戏中渴望寻找现实的快乐,渴望胜其它的对手,渴望在游戏的世界中探险并且获得高的得分。

       其次在游戏世界也有一个虚拟的社会。在虚拟社会里我们有人生理想,他们有奋斗目标,我们做自己想做的事,他们有钱,有个人的地位,职责,工作,现实的进步需要考虑很多因素,而虚拟游戏中则很容易。

    深入剖析之后,我迫使自己给自己放个假,放下手头的工作,离开熟悉的地方,来一次简单的长途旅行。让自己回归现实,用自己的眼睛寻找现实世界的美好。然后利用时间象限管理法,清晰的把事情按象限分类并限时完成。我要让游戏在我的世界淡漠,重新拾起理想的包袱继续前行。

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