每个人都有各种各样的习惯。比如早起、读书、运动，这些都是好的习惯，好习惯能得到长期坚持并养成，会让人终身受益并让人变得富有。而有些习惯是绝对碰不得或需努力戒除的，比如抽烟、酗酒、赌博，这些习惯轻则致人贫穷，重则使人短寿。
每个人一天都是２４小时，都要吃喝拉撒睡，为什么有些人能取得辉煌的功业，而有些人一生碌碌平庸。我想除了环境机遇的不同之外，一定还与每个人如何有效利用自己的一天２４小时密切相关。
每个人一天都是２４小时，甚至做的都是差不多的工作内容，为什么有些人总是生活得从容淡定，而有些人总是急急忙忙，甚至跌跌撞撞。
我想这一定与我们的生活习惯有着密切的关系，而这些习惯中“早起”是我们每个人都应当养成的必备习惯。
想要养成早起的习惯，先得在思想里树立起早起的理念。若无早起意识，便无行动。而光有早起意识还不够，你还要有需要早起来做的事才行。有句话说得好：“希望早晨叫你起床的是梦想，而不是闹钟。”比如你有增加自己知识广度，拥有健美身材，擅长用文字表达的梦想，早晨一旦你睡醒，你就再也无法赖床了，你就会抑制不住地起床来读书、锻炼或写作。
当然养成一种习惯是不能一蹴而就的，需要时间的积累。现在互联网发达，手机上的各种早起行动营很多，在开始阶段，利用加入社群的方式督促自己养成早起习惯不失为一种好途径。
早起习惯的养成受季节天气的影响较大，我国冬季白天亮得迟且较寒冷，是早起习惯最难以做到的季节，这个季节是我们最需要努力坚持的。过了这个季节，天气对早起的干扰影响就小得多了。
愿每个有理想的我们都能如愿成为早起人。
