《终身成长》读后记

作者卡罗尔.德威克,把人的思维模式大概分为,僵固式思维和成长性思维,两种不同思维的人或者是混合性思维的人在面对挫折、挑战、批评等情况下会有什么样的行动和回应方式。

1.僵固性思维的人在面对挑战时容易不去尝试,而成长性思维的人愿意去迎接挑战,哪怕是自己不太熟悉的事。僵固性思维的人在面对困难和挫折时,容易一阕不振,自我否定,而成长性思维的人会拥抱失败和错误,他们会从失败中学习到经验,也知道错误是改变和成长的可能性!僵固性思维的人面对批评,不愿意接受或者逃避,而成长性思维的人会主动从批评中吸取经验教训,主动寻求反馈,甚至主动寻找专家去给到专业建议,从而能更快速的成长!

2.不同思维模式在学习上的区别

固定型思维模式者,只对反映其能力高低的反馈有兴趣。他们的注意力集中在答案的对错上,他们对帮助学习的信息没有兴趣。

成长型思维模式者,则高度关注提高知识水平的信息。对他们来说,学习才是第一要务。

3.思维模式限制人的成就

固定型思维模式者,不屑于努力,不注重学习方法,把他人当成审判者而不是同伴。这将阻碍他们取得成就和获得成长。.成长型思维模式帮助人们发展能力、取得成就。成长型思维模式者,能明确目标,不断优化学习方法,并乐于向同伴学习。这将帮助他们提升能力和取得成绩。

4.成长性思维在体育界的事例:

身高仅有1.6米的蒂尼在NBA打球;独臂棒球运动员皮特,打入了大联盟,体在育界,成长型思维模式者,掌控自己走向成功和保持成功的过程。总之,冠军思维模式,就是相信成功可以通过努力争取的成长型思维。

5.领导力与固定型思维模式

具有固定型思维模式的领导者,有着强烈的自我意识,只关心个人是否伟大。在管理上,他们无心建立卓越的团拥有成长型思维模式的领导者,他们的世界里充满了明亮、包容和正能量。无论看待自己或他人,他们都相信人具有发展潜能。他们经营公司不是为了突显优越,而是为了促进自己、员工和整个企业的成长。

6.人际关系:人们相处的思维模式

父母教育孩子的思维模式:具有固定型思维模式的父母,不在乎孩子的兴趣和潜能,只要求孩子达成他们所期望的成就。否则,孩子在他们眼中,好像失去了该有的价值。

拥有成长型思维模式的父母,不仅会给孩子设定一个奋斗目标,还会给孩子成长的空间。他们尊重孩子的兴趣,重视孩子拥有完整的人格,鼓励孩子以自己的方式活得更好。

7.培养成长型思维模的称赞方式,不是去夸奖孩子的能力,而是去关注他们学习的过程。不是夸他们聪明,而是要肯定他们付出的努力

要掌握称赞的方法,

要正确面对孩子遇到的挫折

8.通往成长型思维模式的几个步骤

接我们首先得承认它、面对它、接受它。

观察我们的固定型思维人格,明确它出现的原因。

用成长型思维模式和它沟通,教育它,它就能支持和帮助我们。

成长性思维带个我们的并不只是在学业和生活上取得进步的方法,也不只是人际关系和亲子关系的良性互动,更多的是受益终生的思考方式以及相应的解决问题的方法!

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